不健康で過激なダイエット-61kg【王道お断り】
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 15:49:50 fvLjT9i1 >>948 高いよね 近所のスーパーはやっと値段落ち着いてきた 普通かー 1/4で100キロカロリーくらいあるもんね カロリーオーバーかも 158センチで41〜42くらいなんだけど30台になりたいからとりあえずやってみるよ 減りが良くなかったら次他の過激します 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 16:22:50 qZDzaNNw スレチかも知れませんが前にあまり食べないダイエットしてたが 便秘も酷く体重は全然減らず焦っていたが１０００カロリー以下摂取を 継続していたら６３ｋｇ→５４ｋｇ約９ｋｇ痩せた。 ヨーグルトで痩せた。ただ５４ｋｇからはなかなか脱出できない。 しかし諦めずに頑張る。５５ｋｇ台もなかなか脱出できなかったが 根気よくヨーグルト食べていたら遂に５４ｋｇ代になった。 あと５ｋｇ減らして４９ｋｇになりたい。今のBMI は２１。 私は叶姉妹よりは痩せている。叶美紀さんはBMIが２３。 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 16:40:21 +hYhRFdA 美香？
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