不健康で過激なダイエット-61kg【王道お断り】
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 13:02:22 r3jnv8CK ググルステロンサプリ届いた。 効果あるのか己の体で検証。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 19:29:58 Du+jLn5C >>647 どこが？ウィダーインと野菜だけってかなり過激でしょ 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 19:43:56 Q8/XCBHz 好き。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 20:12:44 JX0GABWi 645本人だが、確かに運動してるから不健康では無いかな？ さすがに、ここまでくると米が食いたいと思わなくなってきた。 まあ、元が太すぎだから、あと10kg落としてからが勝負！ 人間って、そんなに食わなくても運動も仕事も問題なくできるんだな。 さあ、今日もサラダとプロテイン。 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 20:29:23 ILrh51yz サラダとチキン、コーヒーの俺と似てるな。一日500〜700kcalくらい タンパク質だけは取った方がいいらしい＋挫折しない量を試してたらこうなった。 ダイエットは始めたばかりだからか順調。健康も問題なし。 過激ではないだろうけど。
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