【有酸素+筋トレ】王道ダイエット8【食事管理】
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759:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/12 16:03:40 +tmq6miv
>>757
胸ならバーベルベンチがメインかな？
もしそうならフォームが適正である限り左右の刺激はほぼ同等になるので長期的には
左右差は無くなっていくので気にしなくていいでしょう。
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