【有酸素+筋トレ】王道ダイエット8【食事管理】
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163:150
10/07/17 10:16:59 ZKuzK4Wf
>>162
ありがとうございます。
かなり焦っていましたが、安心しました。
本当にありがとうございます。
停滞期はまだですがこのところ51.5あたりで
うろうろしてます。
ウエストサイズもまったく変わらなくなり、
つらかったのであなたのアドバイスでもう一度
頑張る気分になれました。
３連休運動します
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