【有酸素+筋トレ】王道ダイエット8【食事管理】
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 17:07:47 eeTxlPzi >>96 ＞ちなみに遅筋主導の競技者の体型が理想だとしますよね。 ＞マラソン選手でいいか。 ＞彼らの体型を長距離走で作るのは大変だよね。 長距離選手の体型を作るのに、長距離筋肉（遅筋）を鍛えるのが大変？？？？？？？？？？？？？？ あのね、ただ走ってりゃいいだけでしょ。（苦笑 オレは元3,000mで県の陸上レベルの大会に出場していたんで、典型的な長距離血統だけど。 痩せるときはウェイトトレーニングするより走った方が一方的に楽なの。 言ってることが矛盾しすぎでしょう。無茶苦茶。 むしろ、速筋で作る方が難しいんですが。 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 17:12:02 eeTxlPzi 思いっきり支離滅裂な理論だよな？ マラソン体型はマラソンで養うもんなんだけど。 ＞ちなみに遅筋主導の競技者の体型が理想だとしますよね。 ＞マラソン選手でいいか。 ＞彼らの体型を長距離走で作るのは大変だよね。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 17:19:30 eeTxlPzi >>95 で、結局、あなたはトレーナーでもなければ筋肉について単位を持ってる方でもないんですよね？ もちろん、元アスリートとも思えませんが。 私の文章を「間違い」と言うのは結構ですが、医学的、筋肉論的に反論してくれませんか？ たとえば「○○とおっしゃってますが、○○は近年医学的に間違いだったと否定されています」とかね。 それなら納得しましょう。 あなたは漠然と「キミ（ID:eeTxlPzi）は間違っている」と言い張っているに過ぎないんですよ。 医学的根拠が全く書かれていないんですよね。
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