90kg→58kgまで痩せたけど何か質問ある？ at SHAPEUP

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45:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/15 00:09:23 8eekb5MA >>42 水泳で週２〜３、3,000mから6,000m泳いで痩せないって、泳ぎ方に問題があるんでは？ 普通に痩せるよ。 ウォーキングよりも負荷あんのに。 ウォーキングは汗かくから水分で痩せたように思っているだけだよ。 46:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/20 20:47:35 yeETVh5q 青田典子のダイエット法が話題沸騰中ブログ http://beautibuldiet.sblo.jp/ 47:コカ　$yy 11/03/20 17:05:24.16 bIJn0y6M まげ 48:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/20 18:10:49.47 x71AyGCa １７５cm・１６０ｷﾛから現在の６８ｷﾛ体脂肪率１２％まで落とした >>30が正しいと実感 49:ＤＥＢＵ 11/03/23 20:00:48.94 dr1OfBxc 痩せて、鼻が高くなったり足が長く見えたりしますか？ 以前は、ガリガリで外見上ですが鼻はまあまあ高く、足も長く 見えたのですが、太ってからはめっきり寸胴体系で鼻は上をむき出してます。 50:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/23 23:40:07.23 mxtrzVZp >>48♂だけど鼻は良くわからないけど手足は長く見える 親指の根本の窪み（スナッフボックス）が分かるあと指も目もパッチリし首と顎が出現肩峰部の突出部が触って分かる あとはチンコが腹より出るから朝の生理現象してるとき扉を開けようとすると前は腹をギリギリ避ければ良かったけど今は腹避けてもチンコぶつかる 唯一デブ時から肉体関係あった子には「大きくなった？」と言われた ジーンズはスリム系が穿けるようになり内腿が擦れて穴が空くことがなくなった

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