食べたかったけど我慢 ..
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 22:15:03 Z7zXrSJl
>>80
50歳からのサイズダウンはもちろん可能だけど
ただ 閉経後はホルモンバランスが崩れるのと
妊娠、出産、育児で酷使した体。一回の妊娠出産でも
かなり子供に養分を取られていて骨密度は激減する
だからあまり歳いってからのダイエットは女性の場合オススメしない
出来れば４０代のうちからケアしておきたいもの
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