【初心者】ダイエット ..
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990:名無しさん@お腹いっぱい。 10/08/06 01:46:52 d94CZGsA 太もも、ヒップに効く器具(と言っても、スポーツジムの器具ほどのでかさじゃないもの なんか良いの無いですか? 991:名無しさん@お腹いっぱい。 10/08/06 01:52:52 KOZWDDIm >>989 ありがとうございます そのまま寝ると、脂肪の素として蓄えちゃうんですね それでも運動しないよりはマシなんだろうけど、なるべく睡魔に勝てるようにします 992:970 10/08/06 02:13:36 VVh3BUuI 10分走って10分ウォーキングしたら疲れたので帰ってきた 自分の無力さに嗚咽し、なにくそ負けるか!って気持ちになるまで走る気になれんかった やっぱり継続してくことが大事だよねー とりあえず最後に200m程本気ダッシュしたらまるで風になれた気がした その後、汗だくのブタに戻ったが 993:名無しさん@お腹いっぱい。 10/08/06 09:24:56 /VawxERm >>992 分かったから次スレ立てような。 994:名無しさん@お腹いっぱい。 10/08/06 09:27:47 feyqkQzb >>993 分かったから次スレ立てような。
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