【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100

【初心者】ダイエット ..

945:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/03 08:41:38 NpW54fUF
>目標体重から摂取カロリーを決めてから取り組んだタイプは
>目標体重近くで微調整してやるだけで
>基本的に今までの食事を続けるだけなのでリバウンドの危険が低い

まったく意味がわからん。