【初心者】ダイエット ..
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887:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/01 06:27:41 Vk/BeyNh >>886 (･∀･)ｶｴﾚ!! 888:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/01 11:18:04 kCMQwgUc >>885 >摂取カロリーを基礎代謝以下に設定しない とりあえずこれは忘れて。 運動しながら減量するなら基礎代謝程度じゃ少なすぎます。 >>886 >目標は小島よしおみたいなナチュラルな身体です かれはベンチ95kg上がるわけだが。 889:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/01 12:57:45 iJUNGIl5 男で169cmで50kgとかどんだけガリガリなんだよｗ この骨皮野朗 と釣られてみた 890:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/01 13:04:45 jNiRvlF2 雑魚しか釣れなかった・・・ 891:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/01 13:17:11 +FP8Tnsw このスレには雑魚しかいないから、残念w 892:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/01 13:31:50 lqjBI6ty この板には雑魚しか居ないから、残念ｗ 893:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/01 15:28:14 +VN1kT5T 体は雑魚じゃないだろ。ｗ
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