【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100
at SHAPEUP
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/21 02:12:58 eaZDikCx
>>601
食生活をまったく改善しないなら、その通り。
まぁ毎日やって痩せていくなら、維持ならば2日おきとかでいいかもしれないけど。
維持を考えるなら、食生活も考えた方がいいよ。
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