【初心者】ダイエット ..
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/15 11:07:40 4Bda+Dku
オレ思ったけど
男の場合お腹をスッキリ平らにするより
腕たてでもして胸板を厚くしたほうが
楽チンだし早いし逞しく見えてメリットあるよね
女の人みたいに腹より胸を前に出す事によって
多少ポチャでもウエストがしまって見える
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