【初心者】ダイエット ..
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407:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/15 10:13:44 njw7/aCx >>406 ”？”がついているからといって単純に質問だと思うのはやめましょう。 もう少し日本語を覚えた方がいいです。 それ以前に、質問に対する回答はレスの前半に済んでいて、それは ”？”も何も書いていないことに注目しましょう。 縄跳び自体は立派な有酸素運動です。 ただ、それだけでダイエットになるかどうかは食事量やどれくらいのボリュームで 縄跳びするかによって変わってくるので、単純に「縄跳びはダイエットになる」とは いえないです。 408:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/15 10:28:12 DtX/4jKs >>407 質問にちゃんと回答しろボケ 初心者の曖昧な質問に、どういう観点に注意したら 的確なダイエットになるか回答するのがこのスレの 意義だろうが 409:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/15 11:07:40 4Bda+Dku オレ思ったけど 男の場合お腹をスッキリ平らにするより 腕たてでもして胸板を厚くしたほうが 楽チンだし早いし逞しく見えてメリットあるよね 女の人みたいに腹より胸を前に出す事によって 多少ポチャでもウエストがしまって見える
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