【初心者】ダイエット ..
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/04 19:05:51 J5b4y2Ky
こんにちは('-'*)
昨日から生まれて初めてダイエット真剣に始めました。
25才で身長157センチ73キロ BMI値29です。
私は運動せずに痩せる超低カロリーダイエット始めたんですが一日800キロカロリーに抑えてます。
一日一食です。
健康云々は今はどうでもよくてとにかく痩せたいのですが、一日800キロカロリー前後に抑えていたら運動全くせずに痩せる事は出来ますか？
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