【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100 at SHAPEUP

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/12 21:48:43 s0LlwwGs
>>268

254の
>ただ、2月までという期限があるなら、低炭水化物ダイエットだろうな。
>短期間では最速。学術論文でも証明されている。
は、誤解を招く誇張表現だな。
最低限、低炭水化物食・地中海食・低脂質食を比較して一番体重が減った論文がある
と書かんとな。

イスラエルで行ったとか、平均年齢52歳、平均BMI31、男性86%とか、
2型糖尿病の人も集めたとか、女性は地中海料理ではより痩せる傾向があるとか
は書かんでいいんかい？(誤訳があったらスマン)

>■低炭水化物食　－－　低炭水化物、カロリー制限なし⇒アトキンス法
これもアトキンス法を実践したんじゃなく、アトキンスを一部参考にして、
きちんとカウンセリングを行っただな。

珍しく(俺が見た書き込みでは唯一？)情報源がまともだｗ

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