【初心者】ダイエット ..
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260:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 08:48:48 QYpW+Vl7 >>256 奴が正しいことをいってる？どこが？ 261:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 09:15:15 oafe+k9s >>260 自演だから 262:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 09:26:29 s0LlwwGs >>254 >ただ、2月までという期限があるなら、低炭水化物ダイエットだろうな。 >短期間では最速。学術論文でも証明されている。 そんな論文があるんかいな？ いつもの勘違いか？ 何をもって最速って言えるのかにも興味があるな。 どの論文か、出来ればリンクを貼ってくれ。 263:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 10:01:38 1/BDerx3 175.5㎝77キロだったけど 6月から食事を食べすぎないようにして自転車通勤片道13キロ週3回位を 初めて1か月で1キロ減りました。 １キロでは誤差もあるので痩せた実感がなくキックボクシング週１/４時間を 加えるといっきに72キロまで落ちました。 食事療法だけで停滞感あるときは運動いいかもです。
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