【たったの】レッグマジック 5シャコ目【60秒】
at SHAPEUP
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 06:36:06 DNoul/LX
>>973
だから負荷低めの運動でいいからやれとアドバイスされてるだろう？
レッグマジックにこだわるなら回数やセット数を調整すれば良い
いきなり手を離せとか誰がいったんだ？
基礎的な体力がついてからそんなのはやれ、いきなりやるなよ
ブタは飛べるとでも思ってるのか？
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4732日前に更新/253 KB
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