【たったの】レッグマ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
763:753 10/10/07 17:25:29 6MPR/qJN >>762 それと、振幅も小さくていいと思います。 その分、できるだけ早く動かす。 太くなったという人は、試してみる価値があると思います。 764:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 17:32:24 dTwZF/KE 転倒しそうで怖いおｗｗｗ 765:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 17:47:14 dwBqS9K+ 試したが壊れそうなんで止めたわ。俺は普通のやり方でウエストも細くなったし地道にやるのが一番だよ 766:可愛い奥様 10/10/07 23:55:38 v7ipTl2b サークル買ったけど、別に回らなくてもいいや。 回らない方の方がなんとなく戻す時、 効果があったような気がする。 サークルは気を付けないとゴムの力で もどってしまう。 一日20分すれば効果があると思うけど。 スクワットとどう違うかなぁ。 返品したいけど、結構かかりそう。 767:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/08 08:54:14 OrNsrzjn これ立ってる時は細くなるけど脚を縮めたり崩すと筋肉が張る。なんていうか腕を伸ばしてたら普通の細さだけど腕の筋肉見せる時に縮めたらボコってなる感じ
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4687日前に更新/253 KB
担当:undef