【たったの】レッグマ ..
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756:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/07 15:02:00 q8zmMzUq
腹筋を鍛えたいなら普通に腹筋を鍛える筋トレ種目をやりなさいよw
効果が薄いばかりか怪我したり器具を壊したりするリスクが高いと思うぞ。
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