【たったの】レッグマ ..
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697:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 17:38:33 f5u2/sf+ ＞世界がまったく別物になった どういう意味で？kwsk 698:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 17:45:49 D+LOZRWT >>697 前：2分くらい余裕、60秒できない人の気持ちがわからない状態 後：40秒くらいで姿勢が崩れて無理矢理60秒がやっとって感じ 699:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 18:13:32 3Dpb0dvM >>694 >>692です。 やった事は、「スロトレ完全版」という本で筋トレをDVDを見ながらやったのと、ベルファームの青汁を1日2袋飲んだ事だけです。 （2袋は、成人の1日の野菜の必要量を十分満たす量です。それプラス食事でも野菜を摂っている訳で、野菜はかなり摂ってます） これは、同時に始めてしまったので、どちらが効果があったのか、または相乗効果なのかは申し訳ないけど私にはわかりませんorz お尻の脂肪は以前よりは多少は落ちましたし筋肉も多少は付きましたが、まだたっぷりあるので、 脂肪がなくなったせいではないです。表面が綺麗になった感じ。 それにお尻だけではなく、顔も含めて全身の皮膚も綺麗になりましたよ。しかも、2、3ヶ月くらいで効果がでました。 人によって体質が違うので、同じ事をすれば同じように落ちるという訳にはいかないかもしれませんが、 >>694さんも早くとれるといいですね。
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