【たったの】レッグマ ..
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544:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 23:49:39 IKDtZcJf >>540 30秒×2セットとか20秒×3セットとか色々工夫してみ。 無理は続けられなくなる要因だよ 545:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 00:14:28 oBcnUkl9 ２週間続けていたら逆に太ももが太くなった DVDのように合間に他の運動をやらないと 効果ないのかな？ 546:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 01:41:57 zDBlXW12 太くなったのはパンプアップってやつでは 一時的なものだよ 547:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 13:29:22 9AfbL179 ドンキのレッグマジックX6千円くらいのってパチモン？ DVDついてるのかまでは見なかったんだけど… 548:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 16:15:16 CNjumZ5W >>540です アドバイス有り難うございました。 せっかく購入したので、 続けて頑張るぞ！ 549:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/23 16:44:09 zu5vc8Ai これって脚短い人と長い人とじゃ負荷違わね？
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