【たったの】レッグマジック 5シャコ目【60秒】

【たったの】レッグマ ..

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 14:13:21 AFfUmUaQ
購入後毎日欠かさず2ヶ月経過。
背筋伸ばして筋肉意識して。

最初の1週間は手すりもって1分すらできなかった。
が徐々になれて2週間ほどすると手すりありで1分は楽々に。
常に出しっぱなし状態で1日1分×10回くらいやってた。
3週間目には手すりなしでも1分できるようになった。

1ヶ月経った。
腹筋も尻もまったくサイズダウンなし。
2ヶ月経った。
腹筋も尻もまったくサイズダウンなし。

どういうことかね

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