【たったの】レッグマ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
454:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 00:46:18 Yetbj/O/ >>449 俺自身は買っちゃったけど グレードアップセットって要らんよね… 雑誌でグレードアップで十分だわ 455:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 02:10:13 ENt5kcLK ダイエット効果ないとか言ってる人 ロザリーの上級やればどんどん体重減っていくよ キツイとか言う人はフィギュアロでもやってればいいと思う 456:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 03:23:30 cQRLABio 最初は１分も出来なかったし もちろん、ロザリーにもついて行けなかった 毎日地味に続けたら 手すり無しで出来るようになった 手すり無しの方がケツと腹に効く気がするが 最初はバランス崩れるから膝とか痛めないよう無理無い程度に やっぱり姿勢は大事だな 457:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/15 12:03:11 B/GV8lwl >>8 どうですか。少しは慣れましたか？ もしまだシャコるのがつらいようでしたら>435とは逆の発想で左右の土台に雑誌等を敷いてみれば良いんじゃない？
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4687日前に更新/253 KB
担当:undef