【たったの】レッグマジック 5シャコ目【60秒】 at SHAPEUP
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250:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/15 20:49:12 Qq/moSke
>>248
あれだけってのは公式ではないみたいね。
傾斜を変えるブロックと、トレーニングチューブ、カウンターのセット。

私は249のレスにあるように、雑誌で数冊を下に置いてます。

251:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/15 22:37:47 o+kpmRb6
>>249
>>250

有り難う。とても参考になりました。確かにタンページとか置けば無料でいいですね。
タウンページだと厚いから・・文春と新潮って感じでいいかな。



252:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/16 01:48:11 9EC7U36J
これとシェイプスライダーとヒップシェイパーだと
どれが一番負荷がきついですか?

253:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 10:58:59 SFbp+yzz
お父さんの部屋にレッグマジックのパチもんがあったんだけど、
レッグマジック効きますか? 30秒でOKとかホントかな?

254:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/18 20:03:14 axyrg+iD
>>253
やってみて。そして報告して。

255:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/20 03:08:12 1ZZDuHQ/
これって骨盤には効きますか?
主に下半身痩せですよね?下半身が一向に痩せなくて骨盤が歪んでるので、向いてるなら購入しようかと思ってるんですが。


256:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/20 12:36:06 kiSmskLN
>>255
今届いた感想からだけ言うと、1分やったら結構疲れた
1ヶ月毎日数セットやればどこかしらに効きそうな実感がした。

257:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/20 14:44:36 7ztIIzm/
>>255
効かない

素人が骨盤矯正しようとすると余計歪むので
カイロとか行った方が良いと思う

258:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/23 00:35:18 rWEeZASj
送料無料だから買ってみてしまった
今年の夏から本気だす!

259:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/23 20:41:48 9Cd+KIsJ
レッグマジックXをイオンから激チャリ30分、もって帰ってきた。
あの箱を見る通りすがりの人の視線!
恥ずかしくてここで痩せずに止められないわ!って気になった。

ロザリーについて行くけど60秒は長い、そして足閉まらない、上がらない。
どれだけ筋力ないのか泣けてきた。


260:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/23 21:08:09 PTp4HDTq
ああ、私も!
60秒なんで無理!
ちょこっとしかできない。
これでも効果出るかしら???


261:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/23 21:19:46 yrmgCx/g
偽物どこに売ってる

正規品高いので

262:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/23 21:21:18 2Si4oM0x
なんとか必死こいて1分続くものの、後半フォームが崩れまくりで効果が薄かったので
サーキットトレーニング風に有酸素運動を組み合わせてみたら体脂肪率がストンと落ちた

説明ベタなので分かりやすいページを見つけてきたのでよかったらどぞー
URLリンク(trendy.nikkeibp.co.jp)

30秒ならなんとかキチンとしたフォームを保てるし
間に変化のある動きを挟むことでレッグマジックだけやっているより飽きずに何回もできる
私は間の有酸素運動は思うがままに適当ダンスしてるw結構楽しい

他のサイトで3分やるだけで30分のウォーキングに匹敵などという記述もあったし、良さそう
なんで専用スレが無いんだろう?疑似科学なのかな

263:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/23 21:38:57 oJJ0z0Wf
>>259,260
取り敢えず1週間。それで出来るようになる。
私も2-3日は1分でも辛かったけど、一ヶ月後の今は余裕でロザリーと一緒に出来る。

>>261
ホームセンターとか。ネット通販やヤフオクでもあるし。
「レッグマジック」で検索すれば類似品も出てくるよ。
ここの過去レス読んでも分かると思う。

264:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/24 01:29:25 7nB5uWVm
シャコリに安心して食べていたせいか、4キロ以上太ってしまった。
とにかく、食事制限開始します。
シャコリも頑張ります。何か、シャコって太ると固太りになる。
まさか、こんなに体重増とは思えないくらい。パッと見は判らないけどデブっている。
とにかく一日1300カロリー厳守で頑張るー。

265:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/24 09:42:26 SS3ZY8sx
>>264
シャコってるだけじゃ痩せないね
むしろ筋肉に代わるから体重が増える時もある
やっぱり有酸素運動も入れていかないとダメだと思うよ
引き締め効果がウリであって痩せる事はおまけだし
色々食べてもいいけど夜に炭水化物取らなければ結構大丈夫
寝るだけだから脳に栄養いらない、その代わり朝がっつり食わなきゃダメ
痩せるとやつれてるは別物らしいしね

266:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/24 20:00:17 dK5hwi7k
7月頭にレッグマジックXを買った30代男です。
ほぼ毎日1分を3〜5回続けた結果、お腹周りは87cm→82cmになりました。
同時に腕立て伏せや腹筋背筋なんかの筋トレもやってました。
食事は少し意識してご飯少な目・カロリーの高い菓子パンを食べない程度。
参考になれば。

267:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/25 07:51:47 f9Zcsopd
>>263
3日目になるけれど筋肉痛続く・・・ハンドルに半分力入れないといまだに
足閉じれない上がらない

でも筋肉なさ過ぎてリンパが硬い流れない状態を脱出しないと脂肪なんて
落ちるわけないので頑張る

いつも体調崩してダイエット中断、ズルズルになるので毎日ちょこっとを
続けてみるさ!

268:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/25 13:13:24 aG8iqxAM
5ヶ月やっています
この10日くらいはさぼり気味、それまでは300回くらいやっていました
私の場合、効果は最初の3週間くらいにでました
お尻があがって、ももがちょっと細くなり、尿漏れをしなくなりました
あとは足がはれぼったくなってサイズは変わらないので、4ヶ月前に始めたコアリズムを主にやっています
足腰がしっかりするので運動不足の人にいいと思います


269:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/25 17:06:02 UpdKqdKA
>>254
ワイドスクワットとかやってたせいもあるけど、割合楽に出来たよ。

270:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/25 18:46:19 J9ezc/04
>>262
亀だけどアドバイスありがとう。
有酸素運動に何がいいかなーと思ったのだけど、ラジオ体操なんていいかなあと思ってる。
今朝から早速合わせ技で頑張ってる。いい結果でたらまた報告するね。

271:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/26 23:24:49 7qFLpTxV
サークル買うかX買うか迷ってたら、ホームセンターで美ーナスレッグスリマーっての見付けた。
使ってる人いたら感想きかせて。ニセモノでも効果あるのかしらん。。。

あと、テレビでやって内転筋エクササイザーってのもコンパクトに収納できそうでかなり気になるんだけど、
どうなんだろう?

272:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/27 08:55:41 XNicOqih
>>271
それ見て類似品を探したらこんなのがあった。
URLリンク(item.rakuten.co.jp)
こっちの方が安いしスポーツマン向けだから効果は高そうだ。

273:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/27 11:00:08 2CtDlHzL
>>272
傾斜が一方だけで効果があるのは内側だけの気がする
スポーツマン向けとだからスリムになりたい人が使っても
マッチョになって予想とは斜めの痩せ方しそう

274:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/27 15:06:33 Mce5VAwc
どうしても1分続かない
本末転倒なんだけど、レッグマジックができるようになるための
トレーニングって何をすればいいんだろう?

275:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/27 15:24:11 l7yrfzfE
>>274
一分続けることを意識しすぎて変な姿勢でやるよりも正しい姿勢で
できるだけ続けてみ。ちゃんとやってれば時間は段々伸びるよ(・∀・)

276:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/27 20:59:15 9/vrLE2R
痛いー。
筋肉痛ー!
数回だけでだよー。

277:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/27 21:15:44 In83EtK6
今日でレッグマジック]購入2ヶ月 166cm 女
(開始) 68Kg
(1ヶ月)64s
(2ヶ月)62Kg
ダイエット自体は72Kgからなのでマイナス10Kg達成


278:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/27 23:29:08 8V0QBT1c
内股シェイプスライダーを購入5日目。
毎日60回を3〜5セット、ちょっと左膝に違和感が出てるんだけど
やり方が悪いのかなあ?膝痛めないようにしないと…
やっぱ,負荷分散出来るレッグマジックの方がよかったかなあ

279:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/28 00:30:43 Rwb4MjXk
>>274
ちなみに、ぶっちゃけどんな体型・体力なの?

私は太ってはいないけど、
高校卒業以来運動全く無しの10数年を過ごしていても、
一週間経ったら1分は余裕になったよ。
(高校でも、体育時間を嫌々誤摩化しながら過ごした程度)

280:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/28 08:36:50 QIvIVd/F
>>275
何かレッグマジックよりも緩めなトレで鍛えてから…と思ったけど
やっぱりレッグマジックを継続した方がいいですよね
あまりにできなさ過ぎて思考が逃避してたw

>>279
体型は標準なので自重が重すぎるということもないと思います
仕事柄半ヒキなので体力が極端にないんでしょうね

最初の頃は気合で頑張って1分できたんですけど、その気合も尽きてしまい、
購入してから時間の経った今のほうが出来なくなってます
少しずつでも続けて筋力がつけばいいなぁ

281:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/28 09:39:07 qWQ6fAUU
1分出来ないって人は
15秒×4セット(1セットごとに屈伸数回しつつ呼吸を整える)を3種類
1日置きにやるといいよ
超回復を利用したやり方の方が効果的で毎日やると逆に体に負担掛かりすぎるからね
気合いとか根性とかはっきり言って無駄よ

体重も落としたい人は終わった後踏み台昇降と柔軟をやるといい
踏み台は10分以上やらないと効果薄いので注意

282:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/28 10:26:36 VNu7xbye
>>280
ワイドスクワットはレッグマジックとほぼ同じ筋肉を鍛えるよ。
スクワットは膝を痛める可能性があるから注意点は
・爪先より膝を前に出さない
・膝と爪先の方向を揃える
・深くしてもパラレル(床と平行)まで。

パラレルがきつければクォーター(地面と太股が45度)でもOK。

283:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/28 20:02:34 1WyuwtgQ
今久しぶりにやったら腿がピキーンと攣って1分位動けなくなったw
準備運動は大事だね

284:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/28 21:05:04 QIvIVd/F
>>281
なるほど、このメニューで続けてみようと思います
踏み台も良さそうですね
本スレをみると1時間前後がデフォのようなのに、体力のない私は5分でギブで
避けていたんですけど、台を低くして10分越えを目安にやってみようかな

>>282
ちょっとやってみたら良い感じでした
こちらも平行してやってみようと思います

ありがとうございましたー

285:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/28 22:41:06 iSW3jzac
見た目そんな太ってないんだけどブヨってるし体脂肪率高いし運動不足だしで
レッグマジック始めて体質改善しよう!と決意

手始めに今朝ラジオ体操やったら、クラクラして終わった後かなり動悸がした。

在宅デスクワークだから体力落ちてると思ったけど、ハンパなかったんで凹んだわ。

286:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/30 23:29:27 j5cuTzUa
>285

259だがラジオ体操で動悸息切れは基本です。

レックマジック1week過ぎたが勿論筋肉痛は3日以上続いたし今も足閉じるの
やっとで60秒とか無理。

それでも亀の歩みだが筋肉痛は軽くなってきたし生はともかくストッキングの足は
若干見られるようになった気がする。

私はロザリーに付いて行くさ。左右膝曲げで倒れていても!

287:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/31 12:13:24 q1ZNQS0t
これ、足首や膝への負担は大きいでしょうか?
ずっと以前部活で痛めてしまい、今でも時々痛む事があるのですが。


288:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/31 20:05:26 +pcCh40/
よほど太っていない限りは…と思うけど
過去に怪我をしたのなら主治医に確認した方が良い。

289:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/01 09:36:23 ZDBJpQ7r
俺は、奥さんのためだと言って買ったけど。
実は、ゴルフの筋トレで買いました。
ゴルフで使う足の筋肉は内側の筋肉が多いと聞いたもので。

どうなりますか、取り合えづ興味がない人が多いだろうけど報告します。

290:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/01 19:24:03 +tJqvQ8Q
上半身は細いのに下半身が異様にデブでケンタウロスと言われている自分
はじめてにCM見た時から「これこそ自分に必要なマシーンかも!」と思いながら
ずっと買う勇気がなかったけどようやく注文して昨日届きました、レッグマジックX
頑張って合計5セットほどやったら今日は内腿が経験したことがないくらいの筋肉痛ww
でもこれならきっと痩せられる!嬉しい!
これから毎日がんばるぞーー

ところで、これ腿やお尻には効きそうだけどふくらはぎにも効きますか?
ふくらはぎあたりの筋肉は全然使ってない気がするんだけど自分のやり方が悪い?

291:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/01 23:17:23 Kzmeyg6R
私は、ヒップアップと、太腿サイズが減って隙間が。
ふくらはぎは足首スッキリ感はあるけど、太い部分のサイズは変わらず。
(浮腫が減ったのかな?)

292:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/02 05:17:09 aqI9sMTP
筋トレで部分的に脂肪を落とすことは出来ないから
ふくらはぎとかは気にしなくても良いんじゃない?

293:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/04 15:31:15 4EamoaUZ
>>289
とても興味あります。
サイズのほかにも飛距離がどうなったとかヨロシクですw

294:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/04 22:08:45 4O+9CxRo
今日ヨーカドーに寄ったらレッグスリマーが爆安だったから買ってしまった。
今日と明日だけ限定で安売りらしくて、売り場に物が無くて店員に聞いたら売り切れだったんだけど、
買い物してからまた寄ったら在庫復活して沢山積んであった。
それで衝動買いしてしまった。正規品買う予定だったのに。
それにしても限定数売り切ったって話したのに、ヨーカドーって結構適当だね。

295:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/05 17:22:54 dkEgyWuv
>在庫復活

ちょっw

296:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/05 20:46:54 Gb2QyYG/
うちの近所のヨーカドーもそうだった。
昨日電話したら限定数売り切れで明日は売らないって言ってたのに、
今日行ったら山積みになってた。
買ってきたけどヨーカドーのやりかたなんかむかつく。

297:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 02:13:53 gLx1lNP9
>>289
チンコ何センチあんの?話はそれから

298:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 10:15:41 cUBlD7uF
レッグマジックXかサークルのどちらかを買おうか迷ってます。
サークルが出てから結構たつのに、未だにXの方が売れ筋という事は、サークルの方は人気ないのかな。
どこかに比較レビューとかないですか?

299:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 10:20:44 bmCdtLJN
こんなの二つも買う人いないんじゃないかな?
Xを続けてれば充分効果が出てるだろうし、続かなかった人は
また粗大ゴミが増えるってまだ覚えてる時期だし・・・(・∀・)

300:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 10:46:18 0IEIKcqL
それもあるけど知名度の問題
テレビでもCMしてる分マジックXのほうが売れてるだけだと思う
あとロザリー効果も若干あるかもw

301:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 10:50:38 c3otPULC
>>298
サークルの方が音が静かで、きつく無いらしい。
特に、Xと逆で負荷が外側に寄せるときに掛かると聞いた。持ってないけど

302:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 11:27:37 bmCdtLJN
>>300
サークルの方はなんでTVでやらないんだろうね?
まだこれからなのかな?(・∀・)

303:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 13:00:40 P7wVgPXI
>>297
40センチですが、何か?

>>298
サークルは畳めないっていうしでかくて場所取るからじゃない?

>>302
TVKでやってたよ。Xに比べると明らかな手抜き番組だった。
売る気ないの?って思ったよ

304:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 13:09:13 bmCdtLJN
>>303
じゃあアメリカでもXの方が売れてて実績があるのかもな(・∀・)

305:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 13:16:33 hcyCMIM/
ニッセンの1万円近くの類似品買おうと思う

306:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 13:18:50 bmCdtLJN
>>305
ホムセンやヨーカドーで4000円弱で売ってるぜ。
車ないとキツいけど(・∀・)

307:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 13:19:10 Z/9uMgSy
サークルは棒を持たないと出来ないでしょ。
ひねり運動は、別にやった方がいいと思われます。

308:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 13:28:31 hcyCMIM/
>>306
カインズ近くにあるけどあるかな?
明日行ってみるね、ありがとう

309:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 13:40:36 bmCdtLJN
>>308
カインズにあるよ〜、一回だけ安くなってて3780円くらい、
通常は3980円だったかな、楽しみだね(・∀・)

310:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 13:47:55 P7wVgPXI
>>309
てめぇの書き方いちいちムカつくんだよ!!!


とかはともかく、バッタもんならヨーカドーで3480円だよ〜〜

311:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 15:06:17 gqKa3zSP
近所のスーパーで新商品のレッグマジックサークルが置いてあって
お試しで乗ってみた
なんか、ゆるゆるで全然効きそうになかったんだけど、
あれは何段階か難易度を設定できるんでしょうか?

312:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 15:09:10 gqKa3zSP
すみません、上の方で「サークルはキツくない」って意見がいっぱい出ていましたね

313:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 15:22:58 Z/9uMgSy
>>311
あれは、ひねり運動がメインでしょ。

314:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 17:42:56 NbdJGOaT
ジャスコでレッグマジック乗ったけど、バッタモンの方が筋肉に効いてる感じがしてキツかったよ。

315:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 23:09:54 CfnWiBgN
ダイクマでレッグスリマーっていう類似品が3980円でポイント10パーだったから買っちゃった。
余裕で出来ると思ったら30秒できなかったわ。
ヨドバシでレッグマジックXに乗ったかんじと変わんないから楽勝とか思ってたけど、これけっこうきついんだね。

316:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/07 04:55:57 nJlpxLDV
折り畳んだ時 真上から見たら
右脚が前に1cmほど出てるんだけど不良品?
みなさんのは折り畳んだ際ずれてませんか?

317:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/07 19:18:14 T6ibTn4T
>>294
美ーナスレッグスリマーか。
自分はコーナンで3980で買った。
一ヵ月半続けてるけど、細くなった気がしない・・・
でも商品自体はいいと思うんだけどね。

318:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/07 19:37:50 WXj/yCdx
170cm/65kg♂
1日60シャコ×3セットを1ヵ月やって痩せなかったから
ジョギング5kmとリバースダイエットと日替わり筋トレ数種を追加したら
1ヵ月で4kg弱痩せた

319:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/07 21:52:17 gb7ERX+L
生理中は駄目って取説にあるけど1weekは長い・・・
浮腫むし動きたくないしこの時期、足太すぎる。

320:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 02:13:15 kN5a9KnB
>>316
ずれてません〜。ぴったり合ってますよ。
たぶん不良品だから早めに電話して聞いて、交換してもらったほうがいいよ。
自分も最初、穴の位置が違ってて困ってたんだけど、
電話したらすごいスピードで交換対応してくれたよ〜


レッグマジックx、最初は全然効果なし!と放り出しそうになったけど
ここのスレとか、改めてロザリーのDVD見て、姿勢を直して頑張ったら
何とか筋肉がつきだした。置き換えとレコーディングダイエットとラジオ体操のあわせ技で
三週間で三キロ弱まで落ちてきた〜
これからも頑張ってシャコるぞー

321:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 02:17:09 c2QT8Uye
ていうか、体重が落ちてもサイズが落ちなきゃ意味なくない?
足が細くなってもウエストとか下っ腹とか出っ張ってたら嫌なんだけど。

322:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 02:40:07 kN5a9KnB
>>321
そうだね、だから腹筋もやってるー。
開始前に入らなかったジーパンも入ったよ〜

自分は一番落としにくいのが太ももだったから、
ありがたいなーって思ってる。

323:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 02:54:18 S1VQYuFp
>>320
レスthx 電話したら
対応したオペレーターの兄ちゃんが
「私も持っていますが多少はずれています
ってゆーかー今そこにありますが
そんな感じです」って・・・何この対応ww
「ってゆーかー」とか言われるとは思わなんだw
「申し訳ございません」とか「ご不安なら・・・」的な
対応一切無しだったorz

324:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 03:46:15 yjh0fuFX
>>321
若い頃から食事制限メインのダイエット繰り返してきたんだけど、
現在、下腹(とくにへそからその下あたりまで)がぽっこり出てて、
んで手足が細くてなんか地獄絵とかにあるバケモノみたいな体型になってるよw
そういうのとオサラバしたくてレッグマジック買った。

あたしに比べたら、レッグマジックの番組でやってる達磨体型女の方がましだって感じ。

325:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 08:08:32 eV4KLuXW
下っ腹を落とすには、ビリーが最強。
きついけど、ミルミル落ちて、腹筋が割れたよ。


326:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 09:21:11 YxOP113U
カインズ売ってなかったからカーマ行くか

327:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 10:11:24 Uyc2DIHp
>>325
女性?
女性で腹筋が割れるって凄いな

328:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 11:53:31 bkx2G93l
>>323
嫌なら返品すればいいんじゃない

329:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 15:31:26 P50T+usL
レッグマジック始めて今日で1週間
だらーっと垂れ下がってた下半身のシルエットが変わってきた
食事制限も有酸素運動もしてないから脂肪は減ってなくて細くなったというより引き上がった感じ
通勤時の早歩きの時にスイスイ歩けてるのに気がついて感動した
駅の階段もたたたーっと登れて気持ちよかった

330:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 15:54:07 dwXAG1bH
>>329
一週間でそんな変るなんて凄い。
一日どれくらいしたの?

でも、あたしも始めて2,3日で歩く時の姿勢が少し良くなってることに気づいて、
お、これはマジで効くかもと思って続けてる。

331:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 17:48:22 YxOP113U
そしてカーマにもなかった・・・
ニッセンのポチるか・・・

332:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 22:23:33 yyyVCGB+
ホームセンターでサイドムーブというの4999円で買った。本物使ったことないんだけどこれでもいいのかな?

333:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 22:38:11 KlD5YmJW
シルエットが変わるほど…ってすごいね。一週間で!

一週間は、「余裕で出来るようになったな」くらいだ。

334:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 22:48:24 kEON4yZr
3日目でやっと一日に一分間×3〜4セットできるようになったw

>>286
遅くなってごめん。

あの後もラジオ体操(正確にはNHKのテレビ体操だった)続けてたら、クラクラは無くなって動悸もずいぶん減ったよ。
身体も軽くなった気がするよ。
おねーさんが継続が大事です、毎日続けましょう!って言ってるけど分かる気がする。
頑張ってレッグマジックも続ける。

335:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 23:40:57 KG4abi5Y
レッグスリマー買った!

前にヤフオクでレッグトレーナーってのを買ったけど臭い汚い造り悪いマトモに動かないで粗大ゴミに直行。
レッグスリマーはなんか1年保証もついてたよ。
使った感じすごくスムーズでいい!
同じばったもんでも粗悪品レッグトレーナーとは偉い違い。モチ上げてがんばるぞー

336:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/08 23:43:58 2y8R3vch
サークルほうち中
だってハンドルすぐグラグラになっていらいら
返品すれば良かった
ハンドルの位置が低いからやりにくいし

337:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 08:30:10 s/ODMqOM
類似貧多すぎて何買おうか悩むわ・・・・

338:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 10:37:26 GyQLHaAU
類似品を不安を感じて使うより高くても正規品を使ったほうがいい気がする
正規品だったらもっと効果が出たのかなとか考え出すとモヤモヤする

339:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 13:45:46 YlFG3Yok
スポーツ用品チェーン店に正規品があって、試した。
ホームセンターに類似品があって、試した。

結果、あんまり変らないと思ったんで、類似品買ったよ。
正規品の方が塗装とか仕上げは良かったけど、基本変らないなと思ったわ。

試せる人は試した方がいいと思うよ

340:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 14:05:49 uTQzxDs+
ここ見てるとそんな感じだね。まぁハイテクマシーンじゃないし、
激安通販よりはホムセンが良さそうだね(・∀・)

341:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 17:20:52 7VmyHtYX
短期間やったくらいじゃ違いとかわからないんじゃないかな
耐久とかそっちの面でどうなのかが問題

342:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 18:28:21 +ZhqN4LF
>>325
kwsk
ビリーの腹筋プログラム?

343:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 20:36:39 g+uNIYA5
構造はシンプルだから、耐久性にそれ程違いはないでしょ
少なくとも、値段程にあるとは思えないから壊れたらまた買えばいいし、その時飽きてたらその時に流行ってる別の器具を買うと言う事も出来る。

344:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 20:39:05 g+uNIYA5
壊れたらって、数ヶ月後とかじゃなくて、一年後とか二年後とかそう言う話ね

345:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 20:49:29 uTQzxDs+
そうだね、通販(現物見ない)で粗悪品買ったりしなければ
こちらが飽きるまでは充分モチそうだねww(・∀・)

346:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 21:18:59 qVMiUmoe
知り合いがレッグマジックと別売りワークアウトDVD買って、
1ヶ月程度でやんなくなった。
なんでか聞いたら、単調だから飽きるしつまんないしとのことだった。
それ聞いてあたしもそういうタイプだって思ったからバッタモン買った。

その人、ホムセンにあったレッグウイングは安っぽいしダサいから嫌って言ってわざわざ正規品
買ったんだけど、1ヶ月で飽きてちゃ正規品買っても意味無いよね…

347:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 22:17:47 ySnma6Ad
そういうバカけっこう多いよ。

でも、単に効果が出なかったからやめちゃっただけでないの??

348:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 22:38:19 TX5iWG+1
モノのせいにするのはデブの習性

黙々ヤル人は安物でもパチモンでも結果出すもの
運動器具に塗装のケチつけるとか意味わかんないw


349:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 23:02:11 Ps9Xpnci
>>348に同意
この前TVのダイエット番組に
痩せるサプリ飲んでるだけなのに「努力してる」って言う人が出てた
デブって完全にモノに頼るよね

350:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 23:14:08 ySnma6Ad
>>348
楽して痩せる!とか我慢を全くしないで痩せる!ってのに飛びつくのもデブの習性だよね。
自分を変える気、反省する気なんて全くない。

>>349
そういう考え方と行動だから、無駄にブヨブヨ太るんだと思う、デブは。
少々のデブはいいけど、限度を超えたデブは絶対そういうタイプ。

351:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 23:20:54 7VmyHtYX
結果の出ない努力はしないのと同じだよね
つまりそういう手合いはピザでもくってろ

352:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 23:35:41 Tex/j8tz
以上!
鏡の無い方がたの憂さ晴らしでしたー

353:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 00:11:16 X2Au5hpN
何?気に障った?
楽して痩せるなんてほんとに無いよ。
レッグマジック(類似品ふくむ)だってけっこうしんどいもん。

354:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 01:11:24 OcI4OeCz
いや、ただ、本当に正規品とそれ以外ので効果に差が出ないかは気になるところ

355:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 01:32:01 aXBmF/5t
>>354
自分は類似品使いだけど正規品のスプリングレジスタンスシステムが気になるw
あるのとないのでは効果のほどはどうだろう?

356:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 07:17:38 /pgzpaSX
でもこの商品ってデブが痩せるにはちょっと向いてないかもねw
本当にデブだったら食事制限とか生活習慣とかやった上での
気休めというか・・・。ちょっと脚鍛えたいくらいの軽い商品だよね。
最初一分がきついけどww

357:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 08:40:55 dcOcTrZt
これって前から見たら脚細く見えるけど横から見たら太くならない?筋肉付くから 誰か言ってる事理解してくれる?

358:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 09:00:44 /pgzpaSX
>>357
筋肥大するほどの負荷はかからないから大丈夫だと思うよ。
引き締まる感じ。

359:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 10:07:58 z0sIFnf4
器具の特性も調べず、筋肉がついて太くなるからと要らぬ心配ばかりして結局やらないのもピザの特徴
筋肉より今の脂肪の方が太いっての

360:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 10:34:54 DkW8YKyX
これは、余談だけど。
尿漏れが無くなったと言う人がいるんだけど。
ひょっとして、あそこの締まりも良くなったと言うこと?
実感してる人いますか?

361:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 11:33:36 9DmrOSra
>>360
そりゃ
内転筋きたえれば
締まりは良くなる
男も女も


362:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 12:40:52 q9Glw5UX
>>360
そんなに気にするならタンポン入れて締め付ける運動を毎日5分

363:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 13:09:17 a7tarWxE
男なんじゃない?

364:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 13:13:40 4EGMPl4N
奥さんか彼女に贈りたい、とか?

365:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 14:09:34 dcOcTrZt
>>358
筋肥大しないのは間違いない?いや自分試乗でやったんだが下半身はサッカーやってたから鍛えてる方だと思ってたんだが以外にきつかったから筋肥大すると思ってさ、大腿筋前部辺りが

366:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 16:06:12 /pgzpaSX
>>365
これで筋肥大する人はいるのかな?wやってみて10回がやっと?
サッカーもやってたんだしそうじゃないだろ? 
あと場所は自分の使い方、一番いいのは脚の内側を意識すること。
おそらく自分の使いやすい大腿筋前部で動かしてるんだろう。
筋肉、既に落ちていて脂肪に変わってるんじゃないか?

367:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 16:09:10 /pgzpaSX
あっ、あとこれは男女問わずだけどやった後ストレッチした方がいいよ。
運動後、筋肉の張りを感じることがある、これはむくみなんだけど
そのままにしておくと脚が太くなることがある。(ちなみに筋肉ではない。)

368:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 16:09:19 aXBmF/5t
後、やってる間はヘソの下、いわゆる下っ腹に力入れっぱなしが良い
腹に力入れずに漫然とやっても効果薄いよ

369:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 16:15:25 /pgzpaSX
そうそう、意識は大事だよね。
回数や時間を目標にするのもいいけどそれを気にしすぎて
変な所に力が入ってたら脚の形が悪くなるよ。

370:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 19:36:12 e03Ez68x
これ、返品されてきた商品はどうしてるのだろう?
そのまままた、別の人に発送しているのだろうか?



371:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 21:54:13 Dr75ODv8
何でCMの2人(ヨガの先生、だるま体型)は使用後になると共にショートヘアになってるんだろう?

372:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 21:57:22 HlybJRIK
クリーニングと点検とかして、リサイクル品として販売。
確か送料込みで1万円くらいだったと思う。
客都合での返品(定価品の1ヶ月以内全額返金)は出来ないけど、一年保証はついてる。

一応、キズ汚れがあるかもって注意書きがあるけど
シャコるのには関係ないって気にしない人にはいいかも。

373:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/10 23:36:43 fBluBoDD
>>360
ノ …彼に言われました。

374:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 02:41:26 mHiYEQW5
>>371
通販チャンネルで、化粧品とかのビフォーアフターの比較画像とかで、
使用前が画面が暗くてつまんなそうな顔してて、使用後が画面が明るくて笑ってるのと同じ理屈じゃね?

375:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 08:10:45 ipwKQMCT
>>366
一分は出来たけど思ったより脚にきたからさ、で筋肥大っていうか例えばお尻って鍛えたらアメリカ人みたいに前から見たら上部に引き締まるけど横から見たらプリッとしてるやん?フトモモもああならないかと心配してる訳よ、バンドマンみたいな細身のパンツ履きたいから

376:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 12:16:31 KQtejjx+
バンドマンwwwwwwwww
スキニーって言えよw

377:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 13:59:35 e7H1tSDo
>375
サッカー経験者の脚がこれで肥大するわけないですw
一般論を言うと筋肥大のためには刺激を漸進、つまり徐々に強くしていく事が絶対条件。
かりに今日1分出来たとするとそれを繰り返している限り今以上太くなる事は無いよ。


378:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 14:22:51 CE6ceDhE
>>374
あのトリックに気づかないバカが、ショップチャンネルやQVCの常連になるんだよw

>>375
足細くしたいんだったら、食事制限ダイエットを繰り返すと足の筋肉おちてバンドマンみたいになるよ。
身体壊すけど。
でも、体型は骨格と筋肉の付き方にもよるんじゃないかと思うよ。

379:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 14:30:40 FbcHmD6X
>>375
思ったより脚に来たのは単に運動不足だったんじゃ?
サッカーもやってたって過去形だし。
たぶん本気でサッカーやってたらすでに脚ゴン太だろうけど・・・。
あぁいう細身のパンツ似合うのは生まれつきの要素が大きい気がする・・・。
>>378さんの言う通りどちらかというと不健康になった方が似合う脚になれる気がw

380:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 14:48:42 DbsGWeXE
>痩せるサプリ飲んでるだけなのに「努力してる」って言う人が出てた

ネット通販のレビューとかそんなんばっかしw
デブって頭悪い

381:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 15:49:13 1bJuJcbI
頭が良かったらブクブク太る前に手を打つよ。
バカでものぐさで自分に甘いんだよ。

テレビで「飲まなく茶」っていう胡散臭いダイエットティーの通販やってたんだけど、
食べ物我慢しないで好きなだけ食べて、友達に秘密で痩せる!みたいな売り文句で、
原産地が中国で原材料になってる植物名も書かないで
バカみたいなすっごい高値で売ってる。

ふつうこんなのに騙されないと思うけど、バカで情弱なデブはこういうのにも引っかかりそう。

382:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 17:54:16 gSH6a379
>>381
それ、中身がセンナ茶なんだよね、
下剤

383:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 21:20:38 Xl6d1FKg
>>381
TVKでしょっちゅうやってるよね、10ヶ月セットで5万とか6万とか。
どうせ下剤が沢山入ってんじゃないのかな。

384:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 21:55:32 Xl6d1FKg
あ、かぶったごめんリロードしてなかった。
やっぱ中身は下剤なのかwwwwwww

385:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 23:39:40 gSH6a379
>>384
31 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] :2010/01/12(火) 17:28:20 ID:7knZBRre
販売中止のようですよ?

URLリンク(www.metro.tokyo.jp)


既に問題が発覚してる

386:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 00:02:09 /0jEo2Ep
>>385
のまなく茶が販売中止ってこと?
でも2,3日前にTVKでみたよ

387:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 00:33:19 9Ch4kdo1
筋肉痛の時は休んだほうがいいの?
痛くてもやったほうがいいの?
悩む…

388:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 00:38:52 9Ch4kdo1
ごめん、あげちゃった。

389:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 00:39:26 BGIFSgbQ
その文章だけじゃ、どんだけの頻度で、
どんだけ負荷かけて筋肉痛になったのかわからないけど
まずは2日に1回のペースでやれば良いと思うよ。

飽きっぽいとか堪え性がないって人は
無理にでも毎日やって習慣化させる方が良いと思うけどw

390:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 00:55:28 9Ch4kdo1
ありがと
届いたから1分を2セットくらいやったら次の日激筋肉痛になった…
階段とか歩くのもしんどい感じ

391:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 01:06:31 BGIFSgbQ
なるほど、初心者かぁ…

上でも書いた通り、続ける事が大事なので
休み挟んでも続けられるなら2日1回ペースで
そうでないなら、2週間ぐらいは毎日やるべきかなぁ

392:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 02:53:24 TShufmoP
有酸素運動じゃないから毎日やるのもどうかと

393:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 02:56:15 ZEAksoAT
いやいやダイエット目的なら出来る限り長時間、出来る限り高頻度でやった方が効果は高いよ。

394:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 03:35:30 uXSzQ7Ix
>>378
食事制限+ランニングしてるんだけどフトモモだけは痩せない。動ける下半身で細いのがいいが不可能かな

395:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 09:33:32 hEUgtLM7
レッグマジックやってて内外ももには効いてるなって分かるんですけど
前や後ろにも効果はあるんでしょうか?

396:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 12:54:09 ML7t2p0C
一日一回(60秒)→2回→最初の30秒は手放しで腰に手を当てて2回
っていう風に徐々に負荷を増やしてやってました。
あと踏み台昇降20分と腕と腹筋の筋トレ、空中足こぎ20分に
15分のエクササイズが1日の総運動で、通勤(近場)も徒歩に変えました。
レッグマジックXを腰に手を当ててやるようになってから左股関節が痛いです(´・ω・`)
それでも毎日やっているのですが、治る気配なし。
痛いのはレッグマジックやる時だけなのですが、しばらく休むべきなのでしょうか?

397:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 13:18:53 f72gsMez
整形外科で聞いた方がいいと思う。
左だけ痛いのならやる時の姿勢が悪いんじゃね?って適当に素人意見は言えるが、
元々股関節がおかしいのかもしれないし。
何らかで股関節が炎症起こしているのかもしれないし。

病院ってが大げさだと思うなら、レッグマジックの前後にストレッチをきっちりするとか。

398:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 13:24:07 UolxrQIh
飲まなく茶ですが、何の権利で悪く言うんですか?

テレビでやってるんだから、インチキじゃないと思いますけどね?
レッグマジックだってテレビ通販だから同じじゃないんですか?

私はテレビを信じて10ヶ月チャレンジセットを購入しました。
お金払えない貧乏人が、ただ僻んで悪口言ってるるだけにしか見えないですけどね?
私はお金なら自由になるんで、届いたらちゃんと3回飲んで楽してモデル体型に痩せますけどね。

貧乏だといろいろ大変みたいですねw


399:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 13:34:37 3/QvrqNF
ワロタw
>>398さんはこれまでどうしてモデル体型になれなかったの?
早い内にさっさとお金積んで綺麗になれば人生違ったかもね
まさかサプリだけ飲んで「努力してた」とかじゃないよね?

400:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 13:36:42 7kW6ljW/
いちいち触るなよ恥ずかしいな

401:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 13:37:23 DriLKQvq
>>398
なんか専スレあるみたいですよ。
飲まなく茶
スレリンク(shapeup板)

あとぉ、本当にお金が自由になるならきちんとした施設で
運動と食生活の指導受けてお痩せになった方がいいと思いますよ。
あといくら痩せても脚の長さなど骨格は変わらないので
モデル体型になれるかどうか・・・w

402:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 13:54:29 UolxrQIh
>>399>>401
これは見苦しい貧乏人ですね。
貧乏人に貧乏っていうキーワードはタブーなんですねw
でも実際貧乏だろうけどさ。

サプリメントも飲んでましたけど?
私にとってはお金を払えばいいだけだから、努力ではないですけど、
あなたたちにとってはサプリメント代金を工面する努力が必要ですけどねw

もっとも、私が愛用しているのは、あなたたちが飲むようなコンビニに売ってる粗悪品じゃなくて、
一流メーカーの限定製造品ですけどねwww

貧乏だと股を閉じたり開いたり、恥ずかしいマネしなくちゃいけなくて大変ですねww

403:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 13:58:16 TShufmoP
一流メーカーはこういう商品出さないと思うけどなw
そろそろスレ違いなので自重汁
ぶっちゃけレッグマジックだけでダイエットとかは微妙
足がスリムになるだけでそれほど痩せないしな

404:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 14:33:28 UolxrQIh
>>403
だから、そう言っているんですよ。

レッグマジックを信じて使っているような程度の人たちに、飲まなくちゃを悪く言う資格は無い、
ということです。
お金があればレッグマジックでバカらしい努力なんてしなくても、なんでも自由に出来るわけですから。

以後、書き込みには厳重に注意するように!

頭の悪い貧乏人を相手にすると疲れます。

405:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 14:58:17 U70Om6mA
明日届くと思ってたレッグスリマーが今日届いたよ!
さっそくやってみたけど思ってたよりも断然キツかったwww
エアコンつけてないからだからかもしれないけど汗ダラダラでてくる。
太ももとケツは何やってもダメだったから、これで引き締まれば嬉しいな。


406:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 15:38:42 ML7t2p0C
>397
レスありがとうございます。
姿勢の問題はあるかもしれません。
病院はこれ以上酷くなったら行ってみます。
一応レッグマジックX使い始めてから3カ月経ってます。
股関節に問題があったとして、今更急に悪くなるのも不思議ですよね…
取りあえずもっとしっかりストレッチして様子見してみます。

407:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 17:11:30 4fzQV6pC
自分の場合始めて1週間過ぎた頃に尾てい骨あたりに痛みとまではいかないけど違和感があったんだけど
なるべく背筋を伸ばすように気をつけてたつもりで逆に背中を反っていたようで
ほんの少しつま先方向に体重を乗せるようにしたら大丈夫になった
ほんとに微妙なことなんだけどね
正しい姿勢って難しいなと思った

408:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 17:21:59 YWvvzMTO
正規品ともどきじゃ値段全然違うね。
7〜8千円以下くらいで買えるので、一番まともなのってどれかなあ?

409:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 17:31:07 2vhhnLRe
レッグスリマーもやっぱりもどきだよね

410:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 17:46:50 Utn2F/pZ
>>404>>402>>398は茶の関係者か?必死だなw
専スレに行けよ。
何でこのスレを仕切ろうとすんだよ。

411:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 17:57:56 JGd6NG7T
>>408
ホームセンターで買って、万が一不具合があったらすぐ交換がいいと思う

412:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 18:44:49 XsAdziDO
>>401
見てきた。
駄デブってほんとに努力と我慢をするのが絶対嫌っていう考えなんだね。
ここに書いてあったとおりでワロタよw

そうならないように地道に頑張ってちゃんとシャコろうっと♪

413:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 22:10:46 zqX7GR8L
努力と我慢が出来ないからデブになるわけでwww

414:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 22:58:12 8AOlilOH
>>412
あたしも見てきた。
後ろの方は社員?の自演ばっかだね。すごい必死。スパムメール思い出した
思った通り下剤入りみたいだし。

415:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 01:16:11 TU2lH7C4
飲むだけで痩せるなんてただの”毒”ですから。
まともに家庭科やってれば猿でもわかります。

416:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 08:54:36 RtG/rBp1
妊娠する予定、妊娠中の人なんかは飲み物、食べ物系のダイエット製品は控えた方が
良いのじゃないかな?
何が入ってるか分からないし、奇形児になる可能性がサプリ等何も摂取していない人
と比較すると確率高くなるだろうし、自然に取れないものを無理やり取っているとい
うことはそれが体から完全に抜ける期間も不明だし最悪、水銀等のように体に蓄積され
抜けない物等もあるだろうしリスクが大きいと思う。
まぁ、それでも最終決定は本人によるんだけどね。
タバコであの影響力と確率の違いがでるんだからサプリも結構な確率でそうな気が・・・

417:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 11:40:39 74/5RM8e
妊娠中にダイエットってする必要あるの?
産んでから痩せりゃいいのに

418:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 11:42:52 C2bTTJPX
なんでスレチに構って更にその話題を続けるの?

419:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 11:46:41 74/5RM8e
細かいね

420:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 12:22:31 SlL2TM1P
楽天のレビューも評価低いのはデブとみた
正規品でも類似品でもののしり方一緒ww
評価低い人のレビュー一覧リンクたどってくとおからクッキーとか食べるだけ系の多いことw
デブ脳マジうけるww

421:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 14:06:19 DuaV2b7T
飲まなく茶wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

422:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 16:25:32 W+DAxE6a
>>396
>痛いのはレッグマジックやる時だけなのですが
普通は自分の体を信じて、休まないか?

>>397
レッグマジックの時だけ痛みます。

では、医者へも行きづらいと思う。

まぁ、治るまで2〜3ヶ月は他の有酸素運動をしなさい。


423:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 20:37:07 JeGbW2ek
飲まなく茶、大人気だねw

こんなの飲まなく茶スレにあったんで貼り

122 名前: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日: 2010/09/13(月) 15:28:01 ID:ZyVbwvx5

■怪しい点■

(1)何が原料に使ってあるのか、詳しい説明が無く、植物由来成分としか言わない。

(2)何がどう作用して痩せるかの、効能に関しての説明が一切無い、ただ我慢しないで楽に痩せるということだけ強調している

(3)その痩せるに関しても、「スリムでハッピー!」とか「スリムになる自信たっぷり!」など、
具体的に「痩せる」・「体重」が減るという表現は一切しておらず、
言葉と映像のイメージから「これを飲むと痩せるんだ」という印象を植え付けている。

(4)原料も科学的効果の説明の一切無いのに、あり得ない高額販売。「通常より××円オトク!」など
かいてあるが、最初からいつでもその値段で売っているわけだから、商取引法か何かに接触する可能性も無いとは言えない。

以上4点から、スパムメールに書かれている怪しいダイエット食品と差の無い極めて怪しいグレーゾーンの販売方法だと言える。
とくに(3)は、いざという時に法的責任を負わなくて良いように行っていると思われる。
この品がそうとは言い切れないが、詐欺商品に見られる典型的なやり方。


ま、こういうのに気づかないバカが買うんだろうけどさ。

424:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 21:14:16 T48lvSHt
レッグマジックだけでは痩せないんだけどね。
あくまでも引き締め目的だし。

怠惰なデブに限ってシャコれば痩せるとか思ってそうw

425:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 21:38:13 74/5RM8e
消費カロリーの測定機なんて付けちゃってるからね

426:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 22:13:17 ziqbL/20
類似品買ったけどこれまじでキツイ!
自分が運動不足ってのもあるけどね
脚の開け閉めの際に物凄く胸筋あたりを使うけど皆さんもそうですよね?

427:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 22:16:28 74/5RM8e
胸筋への負荷を意識した事はないわ
手すり力入れて握ってプッシュアップしてない?
腹筋や背中に力が入るのは良い事だと思うけど

428:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 22:26:05 JeGbW2ek
胸筋は無いなぁ。
むしろそこには全く負荷が掛かってないかんじだけど。

内モモと、下っ腹と、尻には負荷が掛かってるかんじがすごくする。

もしかして、腕で支えすぎで、姿勢が悪いんじゃないかな。

429:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 22:28:55 ziqbL/20
うん、手すりに力加えないと脚の開け閉めできない・・・
やっぱダメだよねこのやり方じゃ;;

430:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 22:51:22 JeGbW2ek
うん。ダメだと思う。
回数少なくてもいいし、完全に開閉できなくてもいいから、
姿勢はきちんとしたほうがいいよ。じゃないと腰とか膝とか痛めちゃう

やってるうちに開閉できるようになるし回数こなせるようになるよ


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