【たったの】レッグマ ..
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141:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/20 12:10:31 fT3bOZXE >>140 自分はエアロライフ 内股シェイプスライダーを使ってます。 レッグマジック購入予定だったけど、場所を一番取らないことと、 口コミが良かったので（ディノス通販にて）買った。 持ち手はないけど家の中のどこか机とか棚の所にいけば持ち手いらないし、 たたんだときのコンパクトさと、軽さが凄いｲｲです。 初日、二日目は涙が出そうになるくらい出来なかったけど、一週間現在 持ち手なしでゆっくり出来るようになった 二日目は内ももが筋肉痛過ぎて、ガクガクしてたｗ 142:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/20 17:38:48 bAdbbCg/ 内股でやるのもガニ股でやるのも良くなくて 足先は平行でやるのが一番いいってことでいいの？ 143:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/20 18:51:15 RP5wcpTQ 下腹に効果ありますか？ ためしにテーブルに手をついて両足滑らせてみたんですが 足を閉じるときにとても腹筋を使ったので レッグマジックもそんな感じなのかなあ…
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