新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット10t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット10t at SHAPEUP

701:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 14:42:06 l1m5uLEJ
>>698
ありがとうございます。
自転車にかえて走ってみます。
春には膝にヒアルロン酸を5回うちました。
が、あまりの体重の減らなさに焦ってしまい、無茶をし過ぎていました。

>>699
そうですよね。
手軽に出来てお腹が全く空かないので楽ですが先のことを考えるとよくないですね。
リバウンドしちゃいますもんね。
アドバイス、ありがとうございます。

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