新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット10t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット10t at SHAPEUP

309:蛍 ◆6K3LmJF7AI
10/09/05 13:48:11 6xvkf7M8
>>305
自分が100kgを超えたのは高校１年生の時です。
以来、ずっと100kg超でした。二十代半ばくらいのときに136kg超を達成しました。
（家の体重計では136kgまでしか量れず、正確な体重は分かりません）
数年前に120kg，100kgと痩せては維持をしてきました。
今回は久方ぶりのダイエットとなります。

太っている期間はあまり関係ないと思います。必ず痩せることはできます。
互いに頑張りましょう！

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