DDRで痩せよう！2 ..

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360:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 10:10:28.63 6U3vSYyO 今月から始めたんだけど、めちゃくちゃ便通が良い 食べる量は変わらないのに、トイレ行く時間が増えた。しかも下痢とかしてないし、以前が便秘だった訳でもない 何か関係あんのかね 361:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 23:28:22.54 NRscYHBk >>354 女だけどDPやってるよー ガニ股もそうだけど足を小刻みに動かしながらクネクネしてるの周りから見るとキモイんだろうなって思ってる でもDP痩せるしやりがいがあるから楽しいよ 362:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/04 10:22:55.54 hjgbnVk4 >>360 基本的に 運動すると腸が動くから便秘解消するよ 便秘対策は運動だしね 最近始めたばっかりだから すごくムスカしいやー 363:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/04 21:03:00.55 CMu97Phj DDRを引っ張り出してきて昨日からやってます。 久しぶりにやるとすごくむずかしい！ PSの2ndしか持ってないので、カロリー表示が出る3rdを注文しました。 昔毎日やって10kg痩せたので、また痩せたらいいなと思います。

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