DDRで痩せよう！2 ..

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159:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/18 13:37:50 PSptbg+c 正月太りしたから久しぶりに踏もっと 160:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/18 13:42:47 PSptbg+c ボクシング教えてる先生に聞いたんだけど、 脂肪燃焼は踏みながら喋れるくらいレベルで 喋れないくらい激しいのは筋肉はつかないけどスタミナはつくって言ってた 痩せても筋肉つかなかったらまた油断したらもとに戻るよね 161:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/18 14:12:58 eCAmHjeX つまり♪ドキドキラブシュガー♪って歌いながら踏めってことか 162:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/19 00:54:11 i6OhM8vi 今日2000キロカロリー踏んだぜおれ 最高記録だ ４時間ぶっつづけ さすがに足が棒 163:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/19 01:10:22 fZ2dteOV >>162 足がバーのようだわ（べーしっ君のお母さん） お疲れさま！ ゆっくりお風呂に入ってよくストレッチしてね。 164:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/19 01:13:08 0VI84bij やるじゃん 僕は1クレジットで50〜70だから、 500踏んだらもうダメって感じ。 その体力が羨ましい

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