DDRで痩せよう！2
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 02:13:40 xVeLSuYS >>47 俺は少し無茶して食う量を1/3に制限してみたところ、 体重が減っても体が重く感じられて、運動が出来なかった。 で、OMRONの体重計で測ってみたら、 体脂肪が変わらず、骨格筋率だけが落ちていた。 ダメなダイエットの典型・・・。 カロリー削っても、たんぱく質の摂取は現状維持でいいと思う。 運動してるなら尚更ね。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/22 13:21:39 1HrM7d/W ダイエットで大越冬！ ・・・なんかごめんｗ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/22 13:28:27 q96GyoTi おや雪が… 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/22 13:52:22 8HmVUuRR >>48 放出のラウンドワンは何回か行ったけど問題なかったよ。あとは永和のエンパラ。大阪駅周辺は確かに微妙かも 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/22 17:49:35 luE2c7OH ちょっと心配事があって体重減っちゃった。 そしたら体軽くなったみたいでハイスコアでまくり！ なにこれなんなのやだもう。
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