【水泳】 プールで痩せる！第57のコース
at SHAPEUP
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/03 15:38:07 VGU7BVJ6
>>740
基礎代謝はその人の筋肉量に比例する。
その筋肉量の各年代別平均値により導き出された数値がこの値なだけで年齢が60歳でも筋肉量があれば基礎代謝20代なんてザラです。
加齢だから代謝が悪くなり脂肪が付きやすくなるんじゃなくて平均的筋肉量の人が加齢と共に筋肉量が減ってきて基礎代謝落ち脂肪が付きやすくなるだけ。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5392日前に更新/314 KB
担当:undef