【水泳】 プールで痩 ..
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/31 19:21:15 TF+kXGzj
とりあえずゆっくりなら1時間は泳げた
ほんとマイペース
ターン時に一秒ほど壁に捉まって息抜きしてるけど
ひたすら泳いだ
こんなんでもダイエット効果あるのか？
必至に泳いで足も腕も疲れ果ててゼーゼー休みながら
単発の50mと比べてもよくわからん
長距離を自分なりにきつめで泳ぐのがコツなのかしら？
次ページ最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5392日前に更新/314 KB
担当:undef