【水泳】　プールで痩せる！第57のコース

【水泳】　プールで痩せる！第57のコース at SHAPEUP

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/23 13:58:09 nrY3Ujp7
今日も泳いできたぜ。学生は暇でいいなあ。

>>677
確かに泳ぎできたえるんならバッタ+バタだが効率よくっていうのなら間違いなく
普通に筋トレした方が良いね。