【水泳】　プールで痩せる！第57のコース

【水泳】　プールで痩 ..

539:526
10/07/30 22:40:43 P9iu5xLt
最近、普通に戻しました。

運動し出す前は、
白ご飯とか普通に大盛か２杯目は食べていたし、
カップ麺も大好きだから、お昼に弁当＋カップ麺とかしてました。

とにかく運動しなかった。
これがまずかったでしょうか・・・。

かぁちゃんの弁当は普通です。
おかずが少ないと白飯でスペース埋めたがるので、
入れすぎないでくれとお願いしているくらいです。

ちょっと危機を感じるのが遅すぎでした・・・。

>>538
ありがとう、
さらに自信が付きました。
甘いものやラーメンとか食べたいけど、
理想に近づくためにがんばるよ！

次ページ

続きを表示

1を表示