【水泳】　プールで痩せる！第57のコース

【水泳】　プールで痩 ..

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/30 17:24:55 t2lrAzIb
>>531
おれも最近泳ぎ始めたけど、やっぱり練習量だと思う。
ジョギングとかはしてたけど、やっぱり水泳は別物な感じ。
たくさん泳いでいるうちに効率的な泳ぎ方に段々なっていく。
まあ自己流じゃ限界は低いのだろうけど。

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