【水泳】　プールで痩せる！第57のコース

【水泳】　プールで痩 ..

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/19 23:18:11 bwLeE971
>>173
亀レスですがありがとうございます！
そういわれてみれば筋トレって割と自己流とかテレビでなんとなく見た知識でした
この機会にちゃんと学んでみます
そして運動習慣・・・これこそ頑張らなくてはｗ