【水泳】 プールで痩 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
159:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 01:27:10 kS22TYtu >>144 >「ゆーっくりな平泳ぎは・・・」と始めてくれてれば、 ゆっくりも何も、有酸素運動の話をしているんですから基本的に「息が少々上がる程度の運動」という話をしているわけですよ。 だから嫌なんですよね。こういうデブは。 揚げ足取るにしても、意味を理解してから取ってくれませんか？ 160:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 02:24:18 KzX8hHRS >>134腹筋背筋わき腹の筋トレやったあとに水泳にこだわらず有酸素運動30分以上継続して脂肪を燃やす こういう運動習慣を週4ぐらいで維持できればもうくびれは貴方のもの 筋トレは自分にあった負荷のものを調べて試してみてください 161:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 06:58:18 aWxbgztg ID:kS22TYtuがあまりに必死過ぎてフイタｗｗｗ 162:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 07:46:47 iNnA0WM5 反論できないから他人の必死さを貶すしかできない かわいそうなカエル泳ぎ厨
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5367日前に更新/314 KB
担当:undef