【水泳】　プールで痩せる！第57のコース

【水泳】　プールで痩 ..

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/27 18:34:37 rHLk4Uix
過去スレいろいろ見たけど、結局は減量に水泳は向かないんですか？
水泳って消費カロリーは高いですよね。
１年で10kg太ってしまったんですが、４ヶ月後に成人式の前撮りあるので痩せたいです。