ドカ食いしたことを反省するスレpart56

ドカ食いしたことを反 ..

789:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 06:40:35 GNQ8+bGA
痩せたから云々より三十路だからもてないんじゃ・・

790:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 06:59:10 TnjGV49x
>>765だけど品目たくさんどか食いした時は書くのが面倒だから単品どか食いした時しか書かない
私もここの人のどか食いってたいしたことないと思う
まあダイエット板だからこんなもんか
ただドーナツ27個には驚いた

791:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 19:40:18 jbq5+3Jh
20代の渡辺直美と40代（ぎりぎり）の黒木瞳のどっちが良いか

年齢の問題じゃない
男は20台の黒木瞳を選ぶ

792:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 19:45:18 KbO94mV1
選択肢にないじゃん

793:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 19:46:27 hnRVEQrd
>>789
ですかねｗ
やはり25歳にもなると三十路女うぜー！って相手されなくなるのか…
どうしろとｗ
痩せてもてたい！

794:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 19:48:29 vHs/foym
>>793
25だったら普通ならまだまだ全然いけるよ
顔が悪いんじゃないの？

795:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 19:57:14 hnRVEQrd
>>794
そうでしょうね。
25歳も三十路ですが、25歳といえば大丈夫、三十路といえば嫌な雰囲気にとられますね。

まぁダイエットしても、160cm47kgのピザだし
年齢もいってるし、ピザだから無駄に乳でかいしウエストも尻も豚。
顔も丸いし、だめだこりゃｗ

796:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 20:12:29 ZeNktGXu
25歳も三十路って意味がわからん。
三十路をアラサーっていうようなニュアンスで使ってる？

797:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 20:32:24 LDfeYfIK
25歳も三十路って単にアフォなだけだろｗ

798:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 20:37:30 la9LoU0v
デブでブスでババァなうえアフォなのかよ
性格も悪そうなので何1ついいところ無しだなｗ

799:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 20:41:40 OhV4M4mQ
巨乳アピールｗｗｗ

800:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 20:45:36 GNQ8+bGA
大丈夫だよ若いよ十分細いよって丸顔かわいいよって
言って欲しいのがまるわかりで
いたすぎる

801:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 20:48:54 CVQvtfig
コーヒー牛乳
お好み焼き
ラスク４
きゅうり
プチｺﾝｿﾒﾎﾟﾃﾁ味
ﾁｮｺﾓﾅｶｼﾞｬﾝﾎﾞ半分
杏仁豆腐
ウインナー４
ヨーグルト１箱
ご飯
お魚ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
焼きうどん

おかしいよあたし
助けて

802:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 21:41:36 7tYH0wrH
置き換えダイエットしてるんだが、
今日は寒かったので（←言い訳）、マトンカレーのセットを食べてしまった。
明日朝ウンコになって出るように、繊維多めの野菜ジュースを買って飲んだけど。

803:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 21:44:11 sTJVNIaH
肉まん
アンドーナツ3個
タマゴサンド一枚

余計に食べてしまった
明日からまた頑張ろ

804:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 22:44:23 yVol2Bxf
>>786
ID:hnRVEQrdgは精神面がダイエットにより壊れてる気がする・・・

805:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 23:10:06 vHs/foym
>>795
まともな精神状態じゃないよ
一度病院行ったほうがいいマジで
そんな書き方しかできないんじゃ人としてモテる以前の問題だし

806:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 23:14:34 H+09Sv8j
>>802
置き換えダイエットで減量成功した後の食生活、考えてる？

807:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 00:06:01 RDEhLC53
>>804 >>805
そうかもしれない。
ギスギスしてるとか言われるようになった。
一日に一食一日500カロリーしか摂取出来ないという強迫観念から
毎日イラついてます。
可愛いと言われたいわけではありませんでした。
ただ支離滅裂でギスギスしてますね。
はぁ、なにやってんだ。王道ダイエットに戻そうかな。
ここに来てドカしたい衝動を抑えようと躍起でした。
とにかく嫌な思いさせてすみませんでした。
頭冷やしてきます…

808:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 01:44:47 QMdG+031
予告
明日はどか食いしてくるからな！
カーネルさんの誕生日だから俺がお祝いしてこなければならない。
これは俺とカーネルさんのちぎりなんだ。

チキン8ピース
ビスケット 3個
ツイスター 3個
コールスロー 5個
ボックスポテト 1箱

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 08:02:56 b7l99Df0
デブでもニコニコしている愛嬌のあるデブは好き

不機嫌で周りを暗くするデブは嫌い。それは痩せでも同じ

810:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 08:06:37 YUgB8URC
昨日ｲﾗｲﾗしてお菓子千円分ﾄﾞｶ食いした。
さっき体重計乗ったら3kg増えてた＼(^O^)／

811:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 09:01:59 AoeOKvbH
スレチうざい。
ここはドカ食いしたことを反省するスレ。
もてるかもてないかなんてどーでもいい。

昨日タイレストランに連れて行ってもらった。
もうお腹いっぱいって言ってるのに食え食えと半強制的に食わされ、吐く寸前、涙目ｗ
今日朝１キロ増えてたorz
なんでおばちゃんってたくさん食べさせたいんだろう。

812:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 09:24:04 rQpkF6JM
最近ケーキとか甘いもの食べ過ぎだ。
でも昨日はそれプラス二郎。
うわああああ。

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 09:53:22 Z6cdb9mp
ひじき煮
イカ刺
ささかまぼこ

を各１パックずつ夕食に食べたら壊れた

カステラ３切れ
牛乳コップ１杯
大きなツインシュー
チョコ

とりあえずきのうのうちにウォーキング２時間と半身浴して、今日は18時間空けて節制する。

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 10:26:00 YupwYUxc
先日の晩飯でつけ麺。子供がたくさん食べるって言うので、家族４人で８人前w
結局子供はあまり食べずに、俺４人前…

さらに翌々日、会社の人と外食。つけ麺w
大盛無料なのでついつい…

一気に５キロ増
反省

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 10:32:31 1HmtJeqD
>>814
塩分やばいー

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 12:05:18 YBuFn/kf
東京島って映画見て来たんだが無性にケンタッキーとバナナどか食いしたくなる

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 13:40:58 C53vT7el
缶チューハイ3本
フライドチキン2本
堅あげポテトBIG
カマンベールチーズ丸いの１つ

0.7kg増

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 16:11:07 pC8hLX2C
今日は夜食べに行く予定があるから朝昼は抜きっておもってたのに食べちゃったよ。

あー。。反省。
あと夜も食べすぎるだろうから今から反省。

819:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 17:08:52 hDYI20Rt
てす

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 17:11:05 rQpkF6JM
昨日も食べ過ぎたのに、今日もやってしまった。

821:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 17:52:43 RAE/Rv7N
スレチうざい。
ここはドカ食いしたことを反省するスレ。
もてるかもてないかなんてどーでもいい。

昨日タイレストランに連れて行ってもらった。
もうお腹いっぱいって言ってるのに食え食えと半強制的に食わされ、吐く寸前、涙目ｗ
今日朝１キロ増えてたorz
なんでおばちゃんってたくさん食べさせたいんだろう。

822:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 19:07:30 d3I7ch9m
>>816
木村多江みたいな体型いいよね

毎日ケンタッキーとサーティワンの前通るせいで欲望のレベルが上がっていく

823:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 19:32:19 bDFWjSxv
>>822
それはやばい
私東京島程ではないけどチェーン店とか車で一時間くらいしないとない田舎に住んでてよかった…

824:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 19:32:53 yfwJkmI3
朝：天一のワンコイン天丼と揚げ餃子
飛行機でサンドイッチやマロンケーキなど機内食

昼：豚の温野菜蒸しと鯖寿司

間食：じゃがりこキムチ味、アイス、缶コーヒー

夜：キムチ鍋とご飯

旅行中だったから許して
0時までは起きてるぞ

825:808
10/09/09 20:48:50 QMdG+031
報告　

予告した通りケンタッキーに行ってカーネルさんのお祝いをしてきた
カーネルさんがにこにこ嬉しそうにしてくれたから満足だ
チキン8ピース
ビスケット 3個
ツイスター 3個
コールスロー 5個
ボックスポテト 1箱
　
肉ばかり食べて魚が食べたくなったので帰りに回転寿司でマグロ6貫
サーモン2貫　ぶり2貫　ホタテ2貫　アジ2貫　さんま4貫食べてきた
俺の場合満腹中枢がいかれているため腹がいっぱいにならない
治療しなければ治らないらしいが好きなものを好きなだけ食べられるのは
嬉しいんだ　

826:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 21:01:02 2pnXy4hs
焼き肉食べ放題
しねよ自分

827:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 21:26:04 eOWyiFTr
今頃スーパー行ってきた
すあまとチーズケーキ２コ食べてしまった

828:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 22:03:43 l1yWF41M
基礎代謝×２も食っちまった…orz

829:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 22:15:06 EMX3p8XG
普通にがっつり夕食＋
ベーグル３個
まんじゅう１個
梨半分
さけるチーズ１本
煮豆半袋

明日飲み会で調節しようとしたら爆発orz
普通に三食食べたほうがスイッチ入らずよかったのに

ばかだ

830:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 23:01:40 +pTAHTGU
夜９時にアイスとビーノ
計700カロリー以上…
夕飯少なかったし、生理中でンコばっかり出るからいいやと食べてしまった
明日は気をつけよ

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 23:27:49 1ikN6OVe
ケンタッキーのオリジナルチキン７本とお寿司１合折とﾋﾞｰﾙのロング２本

自分の誕生日なのに一人だし、カーネルの誕生日祝いも兼ねてケンタッキー一気悔いした。
丸い箱にいれてくれた

832:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/09 23:51:32 z1lCvos6
冷や奴×１パック
トースト×２枚
ツナマヨパスタ×２人前
マフィン×２
チョコチップクッキー×１箱
ヨーグルト×１パック
りんご×１個
牛乳×１リットル
コーラ×１.５リットル

家中の食材食べ尽くしてみた

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 08:39:24 bt3+wIDO
>>831
１日遅れだけど、誕生日おめ！

834:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 09:55:17 Qv7G6XXj
ベーコン150g
ポールウインナー2本
鶏肉100gのカレー焼き
鶏ミンチ120gと冬瓜の煮物
納豆4パック
豆腐400g
バナナ2本
オレンジ2個
林檎1個
キャベツ半玉
スリムトップス1袋

計約3000kcal

体重、1.1kg、体脂肪率6%増えてた。
また今日から頑張る。

835:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 12:29:40 1lBRQ5nx
メロンパン
クリームパン２個
ロシアパン
コロッケパン
ピザパン
ピザＳサイズ
スーパーカップバニラ

836:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 13:38:54 n0yQqVX0
パンを六個も食べられる所がすごい
私なら飽きる

837:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 13:55:22 DVk+s+Mq
朝ピザトースト１枚
グレープフルーツ4分の１
タラの揚げ物３つ
パピコ１本
昼ご飯
味噌汁
さつまいもの甘煮大盛
昆布の煮物大盛
パピコ２本
りんご１欠片
ピーナッツ10粒
アーモンド15粒
パイナップルの切ったやつの詰め合わせ１箱

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 13:58:38 n0yQqVX0
おまえは動物園の河馬かｗ

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 14:03:04 WhhSBGIR
朝　ご飯2合　味噌汁
夕　ナポリタン　750ｇ

840:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 14:39:54 GfCBi6cn
>>839
男前ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

841:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 14:55:56 Sy4LkOf8
ご飯２合を味噌汁だけで食えるのはすごいな

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 14:58:30 zypt5mxI
だが味噌汁が750gだったとしたらどうだろうか

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 16:24:14 UQnXRbe6
塩分の取りすぎに注意が必要
味噌汁は塩分多し

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 18:48:10 P98kwDr6
いまドカ食いしてしまったorz
さんま塩焼き1尾（すだち＆大根おろし）
玄米ごはん100ｇ
めかぶ酢
納豆1パック
ひじきと豆のレモン風味煮

おなかはちきれそう

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 18:57:20 krft3zt5
この程度でドカ食いとか言われても…。

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 19:12:39 GfCBi6cn
>>844
健康的な晩御飯じゃん(;_:)

ジャンクな食材をドカした後の後悔ときたら…orz

847:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 19:26:27 v2f/NFZv
昼食に
バナナ１０本
ご飯２合＋塩

馬鹿･･･

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 19:44:16 7vUKouZ5
カップラーメン　7個　
カップ焼きそば　5個
おにぎり　5個
プリン　3個
野菜サラダ　3パック
梨　2個　巨峰　1房

カップラーメンと焼きそばはつめ放題で取ってきたものを忘れていて
賞味期限がすぎていたからつい・・・・・
そんなにお腹がいっぱいではないがとにかく喉がかわいてたまらない
カロリーは9000くらいかなぁ

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 20:28:49 5kTjUVR4
カントリーマアムファミリーパックぜんぶ

きもちわるい
はらがふくれまくりできもい
どうしよう
うんこもでないし
はぁ

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 21:05:22 nWO6YCRL
みんなどうして同じものを食べ続けられるの？
飽きるじゃん

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 21:26:19 xq8VGEUL
ベーカリー三店はしご
クロワッサン、メロンパン、チーズクリームパン、
抹茶カスタードパン、チョコとかナッツとかﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ入りハードパン

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 21:26:22 SvvmgNqL
お菓子やジャンクをドカして反省するくらいなら家に買い置きしなきゃいいのに
家族と住んでるから家にお菓子がある？
家族のものを盗るなよ
たとえ自分が金を出して買って来たものでもさ

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 21:57:54 dKTLwBaE
今日の夜：ごはん一合
　　　　　納豆１パック
　　　　　おでんの巾着＋だしまき卵
　　　　　かぼちゃスープ
　　　　　ミスタードーナツ１．５個
　　　　　ヨーグルト１００グラム

明日は断食して反省します。。。
　　　　　　　

854:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 22:03:45 6VJOYvVS
>>848
すげえな。
オレも今日、久々に唐揚げ定食食ったら、突如スイッチ入って、そのままカレーライス大、カツ丼ってハシゴしちまって・・・
ちとクヨクヨしてたんだけど、オレちっちぇや。

855:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 22:11:26 s2RA9H/R
アーモンドチョコ１５個
黒豆１袋

豆は腹で膨れるわ…

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 22:32:58 6y+T28Gg
>>849
満足したか？
だからデブなんだよお前は

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 23:03:51 qrdJz3lK
お刺身
煮魚
フィレステーキ
天ぷら
うどん
メロン

…宴会のコース料理だけど内容がひどすぎ。
禁酒してたのに日本酒まで飲んじゃったよ。

明日からまた頑張らなくちゃなぁ…。

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 23:10:19 n1raQhaX
会社の研修生の懇親会で焼肉屋へ・・・
おそらく1600キロカロリーくらいorz
ジョギング18キロ相当

859:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/10 23:29:05 GfCBi6cn
>>847
>ご飯２合＋塩

塩ｗｗｗｗ
塩で２合ｗｗｗｗ

>>858
気にするカロリーじゃないよ！
時々のイベントは楽しまなきゃ

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 00:19:18 of5K+bF9
朝昼は順調だったのに

夜
チョコフランスパン
冷や奴
コーンスープ
チーズはんぺん４つ
明太マヨはんぺん４つ
おからだから２枚
堅パン５枚
きびだんご８つくらい
ヨーグルト３つ
バナナ

何日かに分けて食べるつもりで買うのに
一度に食べ尽くしてしまう自分が情けないし卑しい…

861:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 08:18:09 znxpyCDb
ダイエット初めて２０日
順調に３・５ｋｇ落ちてたんだが昨夜焼肉！！

ライス大盛り
カルビ２人前
ハラミ２人前
タン塩１人前
ホルモン３種盛
カクテキ
冷麺（小）

大盛りにしなきゃよかった。

862:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 13:04:57 N6LIt8dO
>>847
わかるわ！米うめーよ！
そんな私は炭水化物デブ。

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 13:11:19 Bwj83GJb
すごー！大食い選手権みたいだなぁ。
みんなどんなスペックなんだろう？？
そっちが気になる。

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 13:53:10 AVjGjPaE
あずきバー２本
ピノ５粒
焼き菓子１個
金時豆１袋
どら焼１個

しっかり食事してプラスαでこれ…
最近甘いものがとまらん(´;ω;`)

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 14:16:21 8S/Fv2qN
バウムクーヘン小袋５個
シナモンロール菓子パン
紅茶シュガーバウムクーヘン
ナッツどら焼き
レアチーズどら焼き

ストレスに負け突然の過食。
過食してからは食事抜いてます。
(/_;)反省してます。

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 14:28:37 A6gYyHch
>>865
食事抜くんじゃなくて運動しろ

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 15:40:42 pMbpg1KH
生理２日目
なべごとすーぷごっくん
お許しを

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 15:40:56 ppNgzJ3/
>>657 すごい言い訳思い付くな‥

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 16:13:40 7E1mI5Rc
>>867
そうやって自分を許して肥えていくがいいよ＾＾

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 17:04:01 +jZXXoey
このスレ、大食い自慢と言い訳大会スレになってないか？

871:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 17:10:18 vtLwABOU
無理な食事制限なんてするから反動でドカ食いするんじゃないの？
食事制限が終わったらどうせ絶対に食べるんだからいつも普通の食事をして、体重減らすのにはきちんと運動すればいいだけだと思うんだけど。

872:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 17:10:41 LLvzjolK
お昼にマックポーク二個ポテトフライL
その後チーズケーキワンホール食べた

でも全部吐いたから大丈夫

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 17:18:32 HkXgpvZC
朝に菓子パン二つと肉食べて気持ち悪い
気持ち悪い

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 20:46:23 sArNipKD
>>871
食事制限を続けられない人間に
運動が続けられるかな

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 20:54:18 Oadl/DdL
>>864
カロリーコントロールアイスのチョコモナカと抹茶美味しいよ！
同じアイスならこっちにしたらどうかな？
あとヨーグルトとか、ホットミルクとか豆乳なんかもまったりしてるよ
ちょこちょこ食べてたら、満足できると思う

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 21:01:38 gNrkG3FS
炊き込みご飯
味噌汁
サーモンパイ
カリカリ豚肉と野菜の素揚げ
かぼちゃのそぼろあんかけ
桃

パイに揚げ物って終わってる／(^O^)＼
しかし久しぶりにご飯沢山作って人と食べて楽しかったし、またダイエット頑張ろう！

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 21:15:37 ppNgzJ3/
そうこなくちゃ
いいですな

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 21:21:25 Ba/mcOeH
>>875
その「ちょこちょこ」がドカ食いのトリガーになるんでしょ。

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 22:06:11 7E1mI5Rc
>>875
ちょっとは自制しろ
そうやって自分を甘やかしてるのが一番悪いぜ

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 22:16:31 ppNgzJ3/
良かれと思ってしたアドバイスがこうも
叩かれるとは思ってもみなかっただろうにw
まぁただのレスに持論かかげたレス返して
>>875のレスは余計なお世話だったと思うw

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 22:17:13 A6gYyHch
マジレスすると週一くらい好きなもの食ったほうが、痩せられる

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 22:26:05 Ba/mcOeH
好きな物を食うなとは言わない。
食べる量をコントロール出来ればね。

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 22:28:30 9pqa4X99
朝からパイナップル2個分、食パン2枚
昼にパイン1個分、さしみ（びんながとはまち）
おやつにマルチパックのチョコアイス
夜に甘エビ2パックとごはん半分とトマト2個と無印のクラックプレッツェルチーズ

おなかパンパンで気持ち悪い。
整理1日目でだるくて運動もしてないし…
お菓子は多くても1日1個って決めてたのに。

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 22:35:01 EETj9j+V
サムギョプサル
プルコギ

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 23:40:09 fOF5fEcl
>>883
>パイナップル2個分
>パイン1個分

あの大きい果物を丸々３個食べたのですか…？？
3切れの間違い？

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 00:12:26 CHakzn9j
>>885
3個ぶん食べました…。
いいわけですが、パイン自体はそれほど大きくありません。
量は…直径20cmのお皿に盛っとした感じです。
（今年は小ぶりのものがおおい傾向のようです）
頂き物が傷みかけていたので。

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 00:51:32 ARV4VCfp
ミートソース丼４杯

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 00:57:26 Pmuooyyj
>>886
言い訳は見苦しいぞ

それと「傷んでるから～」とか「もったいないから～」はダイエットの大敵だ
お前の腹の中に捨てるくらいならゴミ箱に捨てろ

889:875
10/09/12 01:00:55 14qe3+5V
悪かったよスマソ！

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 01:49:03 aIyzjjRp
ほんとに大食い自慢みたいなスレだな

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 01:50:11 +4phrN7g
ドカしても不思議と太らない。黒さんぴん茶がいい感じで効く。

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 04:35:01 ccln1bVM
ポテチ1袋にビール１L。
失恋したんでむしゃくしゃして…

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 05:53:26 RKZa+jZZ
>>891
食材と量によるよ～
お茶関係ない

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 07:48:38 5JBeaT58
黒烏龍茶って意味ある？

895:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 08:32:09 oiGPkGnS
>>894
唐揚げと黒烏龍茶を一緒に摂取すると油の吸収が抑えられるけど
黒烏龍茶をたくさん飲んでも元々贅肉は減らない。
黒烏龍茶を飲む＝痩せるってわけじゃない。

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 08:59:49 Pmuooyyj
>>892
やけ食いしてる暇があったらダイエットして自分を磨け

897:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 09:33:54 0dciLQFd
昨日
ピザＳサイズ２枚
ツナマヨ巻き３本
爽２個

最近体重が減らなくてつい。
今日はウォーキング３時間してきます。

898:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 09:41:54 nEWCtF8O
アイス、菓子パン、クッキー
アーモンド、煮豆、食パン、ミルクセーキ

今日は反省します

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 10:14:56 Pmuooyyj
>>897
どれくらい減ってないのかわからんが数日というのならもっと長い目で見れば必ず減るからへこたれるな
数カ月単位なら摂取カロリーと消費カロリーをもう一度見なおしたほうがいいぞ
頑張れ

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 16:11:20 C1SLDV1B
旦那の姉さん夫婦に焼肉連れてってもらった。
すんごい嬉しくて腹パンパンになるまで食べたんだけど、直後に下痢ｏｒｚ
何だかなぁ…年かな。

明日からダイエットまた頑張ろ。
　

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 17:27:59 ccln1bVM
>>896
了解！
さっそくスクワットをセットでやって
掃除もしまくった！

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 18:13:32 14qe3+5V
>>900
下痢したってことは排出されて太らないような気がする

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 18:24:33 t4KV4EjQ
このスレ、これから涼しくなるし、食欲の秋に向けて加速しそうだなw

904:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 18:48:16 3EzcoEM1
焼き芋が鬼門

905:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 18:55:06 /IAEdCCj
ドカ食いしたくなったらその場で全力ダッシュを30秒間してみろ
ドカ食いの衝動収まるぞ

906:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 19:03:43 rbwRlYia
二日連チャン3000カロリー超えの食事をしちゃった
ストレス溜まってたんだ

43→44kg

死にたいっす

907:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 19:54:55 Pmuooyyj
>>906
ストレスは運動で発散しやがれ！

908:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 20:21:06 reFY91y7
晩ごはんに巻き寿司と食パン１枚
ははは
もうね自分ほんと馬鹿

909:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 20:36:43 Pmuooyyj
>>908
何でパンとご飯を同時に食う時点でおかしいと思わねーんだよ！
あれもこれも選ばずにひとつだけにしろ！
お前の腹は食料貯蔵庫じゃないんだよ！

910:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 20:43:52 L5/mxLDv
Pmuooyyj

厳しいけどいい人だな

911:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 20:46:35 J9uo1ho8
>>909
何かお前のレス見ると元気でるわｗ

912:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 20:59:28 L5/mxLDv
確かにｗ
友達になってほしいわｗｗ

913:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 22:03:10 RKZa+jZZ
>>906
>43→44kg

痩せてて良いなぁぁぁぁ
そんな軽かったらドカする食材もヘルシーなんだろうな

914:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 22:37:46 GmM+ktim
毎日アンパン1個と納豆のみ。おかげで週末には5kg痩せるんだが、週末にとんかつやら
らーめんやら、寿司やらドか食いして、6kgリバウンドする。

体重って、そんなに上下するものなのか？？（＠_＠）

915:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 23:21:23 Sf4MUYfN
>>914
釣りは他でやってね

916:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 23:44:05 iKFjydFD
黒色うさぎのほっぺ
マロンショコラメロンパン
マロン＆マロンパン
食パン４枚

秋のパン祭りしてもうた…orz

917:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 23:47:56 aIyzjjRp
おまえら本気でドカ食い後悔するくらいなら、食う前にこれから食うもの書き込めよ

918:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 00:04:21 9Wfg7Txq
黒さんぴん茶を始めてからドカ食いしても翌日にウ○コが出るから安心できる

919:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 00:06:22 HAAmwJ8L
>>917
書いたってムダ。
食べだしたら「スイッチが入った」とか訳の分らん言い訳して止まらないんだからさ。
コイツらは、食べて満腹状態になった直後は後悔しても、腹が減ってくれば後悔した事を
忘れてしまう奴らなんだから。

920:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 00:12:05 YbgiP17I
てか減量はじめると胃が小さくなってドカ食いできなくなってね？

921:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 00:23:58 UNNuEb9L
次の日休みだと
夜中にチューハイ2缶、ポテチ、パスタサラダ
ペロッとたいらげてしまう

でもこれをやらなきゃダイエット頑張れない

922:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 00:24:38 a2ejcMhs
>>920
そもそも胃が小さくなるまで継続出来てない
自称ダイエット中の集まりなんだよ

923:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 00:25:58 IcmUEVgU
大食い自慢じゃなかったのか

924:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 00:34:08 TnRYdwcv
>>916
食欲の秋を今すぐ終了させろ
とっととスポーツの秋に入れ

925:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 01:24:05 xNer2YtQ
彼氏との記念日だったので一緒にご飯…しかしあたし食べ過ぎ豚まじしねや！ハンバーグにご飯一膳、みそ汁、きんぴら牛蒡、食べたあとパイの実１箱。
朝からご飯一膳にみそ汁、グレープフルーツ１房、昼もおにぎりと板チョコ。

食事誘われたら昼間で調整します。ごめんなさい自分の体。

926:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 01:46:20 5m2ItvM7
ビール７缶の飲酒でやってしまった。

黒ゴマせんべい１袋

927:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 06:13:33 Y/sBfUeb
>>920
なるなる。
先週から水を務めて飲むようにしてるけど、それだけで食事の量がかなり減った。
固形物はすぐお腹一杯になる。
ただし水物のビールは入るから危険ｗ

つか、ここで菓子パンだの米を大量食いしてる人は多分ミネラルが足りないんだよ。
脳が飢餓状態だから満足出来なくて食べれちゃう。

928:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 19:25:29 yBMvmD09
あ

929:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 21:03:47 2lA3fM3O
スコーンチーズ味10パーセント増量を買ってきてしまいまんた
弟にあげようと思ったんだが自分で食べてしまいまんた
ごめんなさい

930:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 21:17:10 TnRYdwcv
>>929
まず菓子を買う行為自体をやめるようにしろ
家族のために買ってあげるなんてのもなしだ
さもなくば10％増量するのはお前だ

931:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 21:38:56 lFA9YGm6
１時間走って半身浴２時間して…

魔がさしました。ビール飲んでちくわとおにぎりせんべいボリボリ…
せっかく今日は食パン、サラダ、魚、煮物で済んだと思ったのに。
後でもう一度軽く走ります

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 21:42:10 3v2PpKWR
お取り寄せした肉まん 8個チーズケーキ 1ホールつけ麺 3人前
今日一気に届いてつい食べてしまった。
一人暮らしの取り寄せは
歯止めがきかない

933:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 21:42:33 IcmUEVgU
どおにぎりとせんべいビールは最悪だな
練り物はローカロリー高淡白だから良いぞ

934:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 21:50:26 TnRYdwcv
>>932
何でわざわざ自分からカロリーを取り寄せるんだよ
注文刷るまでにいくらでも歯止めをきかせるタイミングはあるはずだろうが
痩せたいならもうちょっと先を考えろ

935:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 22:00:07 3GzufFoN
↑その馬鹿は痩せる気なんかもうとうねーんだから相手すんな

936:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 22:00:30 IcmUEVgU
>>934
お取り寄せカロリーワロタｗ

937:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 00:17:47 scQyq66N
今日もドカ食い
もう書ききれない

死にたいよ
辛い辛い
誰にも言えないよ

誰にも会いたくないよ

ずっと一人ぼっちなのかな
頑張ったけどくじけちゃいそうだよ
もう嫌だよ

鏡なんか大嫌い
人間なんか大嫌い

こんな私じゃ誰も愛してくれない

幸せになんかなれない
幸せになりたいだけなのに

938:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 00:36:42 S3fPLX9e
>>937
グチだけじゃつまらん
ドカメニュー書けよ

そこまで精神的に追い込まれるならダイエット止めた方が良いよ
維持を目標に緩くやったら？
時々運動するくらいで良いじゃん
毎日厳しくやってるとストレス貯まってドカしてしまうのでは？

939:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 00:44:13 scQyq66N
>>938
ハーゲンダッツ×6
ウエハース
プリン×３
ラーメン
カレーライス
おでん
ヨーグルト×３
たん塩×３
カップアイス×３
棒アイス×２

目標まであと３kgなので頑張ります

940:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 00:53:04 uY8ux0tP
これが最後の言葉でした

941:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 01:51:08 UC03AJT9
いっくよー
お好み焼き2枚
すみれカップラーメン
六角家カップラーメン
中本カップラーメン
ちくわぶ×2
ロールキャベツ×2
餅巾着
はんぺん
つみれ
アメリカンドック
スープごはん

942:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 06:09:27 TDFAvUu3
>>937の痛いポエムが寒すぎてキモイ。
メンヘラは該当板に行ってくれ

943:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 08:32:22 7ulmbraG
改行は甘え

944:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 08:34:50 GRrh8a3o
みんなお金持ちだな～ドカ食いするけど千円台までだよ
炭水化物デブだから菓子パンやおにぎりばっかだから安上がりなのもあるが…

945:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 08:43:04 6LagBxul
同意

946:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 10:31:54 9Kds+z4b
菓子パンのコスパよすぎる
満足感もカロリーも高い…

947:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 13:41:05 5PsEHCAF
うわあやっちゃった
最近甘いもの食べてなかったのに……

昼
手巻き寿司　まぐろ×1

カスタード入りワッフル×2
コッペパン1/4

下ふたつはいらねえ……

948:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 14:52:56 scQyq66N
メンヘラってなんすかｗ黙れよデブ

949:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 14:59:09 5nclD8+t
ドカ食いを反省するスレというよりドカ食いを報告するスレだな

950:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 15:14:40 YvOGknYF
と言うよりドカ食いを自慢するスレらしい。

951:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 15:15:16 IDXSSNXl
>>939
女なの！？
なんでその量が胃袋に入るのか不思議だ…

952:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 15:22:54 S3fPLX9e
>>941
カップラーメンは汁残したよね！？
飲み干してたらマジ…ヤバいよね…塩分も過多
浮腫むよー

953:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 16:08:43 OX3WUwk7
>>948
性格わりぃ

954:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 16:14:28 rwam1p8O
ああプッチンプリンみたいなゴミ食っちまった
あれほどゴミクズクソな食いモンそうはねえよ
食った俺がゴミだ

955:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 19:03:30 PMqJMEAB
TEST

956:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 19:07:23 PMqJMEAB
トンカツ
銀だこ
枝豆チーズパン
ソーセージパン
炊き込み御飯
スジコ
イカの塩辛
焼き鮭
ミスドのカレーフランクパイ
18時から30分でこれだけ食べてしまった。

957:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 19:09:14 scQyq66N
>>956まだまだ甘いな

958:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 19:25:50 0fIMSoxo
>>956
そのメニュー一緒に食べたかったわ

959:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 21:15:14 Yli73jaG
>>956
量はともかく、30分はもったいない。
よーく噛んで、よく味わって、ゆっくり食べるのが良いとオモ。どんなモノでも。

960:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 22:36:46 fc9Gys1Z
>>959
いやいや、どんなにゆっくりでもこの量はアウトだ

961:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 23:40:07 5Yqmi+/i
早食いしなければ、そんなには食べられないよ。

962:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 01:39:24 NCNBb9nh
まじ自分基地外！

夜→納豆おむすび一つ、肉じゃが、チョコ、豆腐に食べるラー油のっけて一丁、おから

ああああああああああああああああああ～
気持ち悪い！助けて～どうやったらチャラになる？もういいや、アイス食って吐こうかな…くっそ！
ちなみに食べるラー油まじ危険！
食べたそばから太った気がするくらいやばい！

963:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 02:18:07 UdyOhW44
３食しっかり食べた後に

饅頭１
煎餅３
おひたし
キーマカレー大量
ご飯大盛り
パン１
ピノ×１０個
ハンバーグ１
煮魚少し
豚のしょうが焼き一人前
チョコレート大粒４
ハーベスト３袋
バームクーヘン特大
焼肉少し
ミートボール一袋
ビスコ一袋
ベーコン１枚
焼き豚少し
魚の甘露煮沢山
梨１個

わーーーーーーーー
自傷行為だな
自分が落ち込むって分かっててやってるからタチが悪い

964:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 04:35:42 1UeUsE/K
>>963
病院行ったほうがいいよ
明らかに病んでるだろ

965:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 05:44:17 UdyOhW44
>>964
やっぱし？親にも言われました
しかし病院で薬とか出されるの嫌だな
くそー

966:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 06:07:53 sBm0KIJy
>>965
病気になるもしくは悪化して、二度と美味しいものが食べられなくなるよりマシだって。

967:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 06:31:00 UdyOhW44
>>966
見事に拒食期の反動で過食を繰り返している感じです
出来たら自分で治したい…
でもありがとう考えてみます

968:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 06:45:07 NCNBb9nh
チョコ、納豆おむすび、豆腐一丁に食べるラー油のせ、肉じゃが、おから

食べ過ぎ！
食べるラー油ってカロリー表示してないけど、どーなのよ。気分悪い！

969:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 06:47:45 6LYGvreD
じゃあ死ねよデブ

970:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 07:47:02 7FRXEIwu
>>968
仮にも油なんだからそりゃカロリー高いでしょ。

971:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 07:59:25 HPPStE6w
>>968
スプーン小さじ１杯で確か60kcal程あったはず

972:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 08:19:45 jd04hhsH
>968
何で2回書いてるの？

973:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 08:44:51 ZRLcPy1S
いつものメンヘラだろ言わせんな恥ずかしい

974:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 10:39:14 v78zx41P
今日
おにぎり２つ
いなり寿司小５つ
ツナマヨ巻き３つ
スーパーカップバニラ２つ
爽桃味２つ

８月に無理やり５キロ落としたから、そのリバウンドだと思う。

975:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 11:38:39 LZq6ngLn
朝っぱらから
じゃがりこ
チョコレート菓子二箱も…
停滞期でイラついてたからってやりすぎだ自分。反省

976:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 11:39:34 Cu5rvjJR
関係ねーよそんだけ食えば太るわ

977:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 11:43:37 BK2YPQNB
>>916
黒色うさぎのほっぺってなんぞ!?
うさぎのほっぺは神菓子パンだとおもってる！！！
探して食べてみよっと

978:聖
10/09/15 13:10:54 Pa0ZC0qE
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

979:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 13:19:31 ROcR8BdU
昼
日清ｕｆｏ大盛りｘ４
レタス６枚
むしゃくしゃしてたからやっちまったｏｒｚ

980:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 13:59:14 zAJL53XY
ＵＦＯのでかい奴を４個平らげたの？　なんかすごいな、別の意味で

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 14:48:59 3RNdMZLY
パスタ1kgゆでて市販のカルボナーラソースとミートソースと蟹のクリームソースとペペロンチーノをかけて食べた
もう入らない
4kgも増えていた
喉が乾く。さっきから麦茶を飲みまくり

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 14:59:03 WR9+Ujs8
みんな飛ばすなぁ～、涼しくなったせいか？

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 16:58:39 ROcR8BdU
>>980
そうっス！！もうｕｆｏいらね

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 17:04:12 Tmq/fLxu
梨と黒豆食いすぎた
低カロリーで健康に良かろうと思ったんだが
量が多すぎてただただ胸焼けが凄まじい
何事もほどほどだな

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 18:41:58 VoOIukvN
いなり寿司２０個

反省

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 18:50:01 YvHDYgRq
>>981
食べた物の総重量は４キロ以上だったのか？
一食で４キロ増えるって半端じゃねーだろが。

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 19:13:56 PONaq4yp
>>986
パスタだけで3kg近くになってるだろうし、ソースやら飲み物やら含めるとそれぐらいはありそうな気がするな

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 19:45:27 87tghMSQ
涼しくなったら食欲も戻ってきて本当にやばい。
今日も二郎系のラーメン屋でつけ麺500g食ってしまった…。
さらに甘いものが食べたくなって菓子パン三つも買ったけど、
これ食ったらいよいよやばい、でも食べたいと葛藤してるうちに名案が浮かんだ。
とりあえず口に入れて、じっくりと味わった後、飲み込まずトイレに吐き出す！
この方法で菓子パン3つはどうにかほとんど食べずに済んだけど
これって結構ドカ食い対策になるんじゃないだろうか。

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 19:51:06 cqdjhn3b
昼食
ミックスジュース150g、冷奴、ソースカツカレー250g（盛り少な目）、イカリング1個、
林檎入りポテトサラダ半分、乳麺の味噌汁、がんもと高野豆腐の含め煮、
サヤエンドウ1個、レモン絞ったエビフライ一個、水菜入りキャベツの千切り、
ピンクのお新香、アイスコーヒー

げふっｗ

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 19:51:26 jbwEEhUQ
そんなに食いたいならもうデブでいいじゃん

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 19:54:24 y4VfWxaz
>>988
チューイングでググれ

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 20:03:48 87tghMSQ
>>991
チューイング怖ええええええええええええええ。
せっかく名案だと思ったのになぁ・・・。

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 20:40:33 wycq4p3J
>>992
気づけて良かったじゃん！
健全に頑張れ

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 23:09:07 Yn+KsDBJ
こんな時間に、

ブランフレーク
金時豆
ピーナッツ菓子

最近胃腸が弱ったらしく、食べすぎるとすぐ下痢…
学習能力ないわ…明日も下痢だなorz

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/16 01:13:26 XYkjUUxi
量を書いて貰わないとドカ食いなのかつまみ食いなのかさっぱりわからん

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/16 01:18:57 kaxGiT9j
>>980
良く飽きないなとは思う

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/16 01:26:15 roBx1k5K
>>918
山盛りの唐揚げとエビフライ3本、ポテチで締めたが翌日は油っぽいうんこが出ただけで体重の増減ナシ。
沖縄パワーに感激。

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/16 03:36:31 5fYNzV3f
一日一食なんだけど
CoCo壱のカレーとポテチキ一人前とキャベツ、アイス一つ、抹茶オーレ

食べ過ぎた！
ダイエットしてんのにドカすんなくそ自分！
炭水化物とんなよおおおおおおおおー！

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/16 03:40:13 vEmVDlMG
今日誕生日祝いに家族で回転寿司に行って、今日くらいはいいかな！ってつい食べ過ぎてしまった・・・

えびアボカドうまいんだよｺﾗ(´;ω;｀)
１５皿くらい食った。あとたこ唐揚げ、スイートポテトと、エッグタルト半分ずつ。ミックスフルーツととろけるマンゴーのパックジュース。
スシロー誘惑多いんだよぉぉ

明日からはまたスープ継続でがんばる！
ハタチになったんだし、絶対に痩せてやる！！！