痩せてから初めて気づ ..
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/18 06:51:50 uCZD9asY
痩せたあとリバウンドしたら、ダイエット前よりも体脂肪率が上がる。
ようするにダイエット前よりも基礎代謝が下がる。
それで元と同じ食事したらダイエット前よりも更に太るのは当然。
元の食事を食べたいなら、ダイエットなんかしない方がまし。
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