痩せてから初めて気づ ..
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454:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/16 16:07:21 yj6tHbqF 今、風呂に入ってて気づいたこと。 ダイエットの過程で、二段腹から三段腹になる。 よく「三段腹」って聞くけど、なったことない。そんなに巨デブ多いの？とか思ってたけど 自分自身が小太り程度まで落ちて、初めて三段腹というものを確認した。 なるほど、肉がありすぎると三段にならないんだな…。 455:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/16 16:09:08 M7jniKoK スタイル重視は、その通りだよね。 運動して、維持を第一に考えます。 欲張りすぎは良くないか 五分前、 >>450の友達から、胸無くなったねって言われた！！ 別にサイズ変わってないよ 最近、機嫌が悪いのかその子から八つ当たりされる回数が増えた 周りは、痩せた子が居ると面白くないのかな？ それとも、女が妬みやすいのか？ 456:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/16 16:34:19 BFvqQjfD 寝ている筋肉と起きている筋肉があるのかもと最近思います。ソースはない。 457:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/16 18:01:16 j0QLlWJ5 スタイルの悪さは痩せただけじゃどうにもならない 痩せれば少しは見れるようになるかと思ってたのに、 むしろ贅肉でごまかされてた部分が露出してきて余計に醜い 姿勢が悪いから骨格が歪んでるし、体脂肪率もまだ高めだから全体的にたるんでる やっぱり有酸素運動だけじゃなくて筋トレもやらないとダメかぁ・・・
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