【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問99【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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998:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/18 09:15:10 J50eqExd
>>994
「除脂肪量1kgの増加につき、基礎代謝量は50kcal」としても
運動時の増加分など微々たるもの。
それ以前にプロテインは単なる材料ですから、摂っただけでは筋肉増えませんし。
URLﾘﾝｸ(www.nih.go.jp)
筋肉が1kg増した時、基礎代謝量は何kcal増すのか？
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5437日前に更新/308 KB
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