【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問99【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問99【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 02:30:39 b28XqZUe
>>872
一般的に、部分やせっていうのはできません。
胸筋を使ったからといって胸の脂肪が減るわけではありません。
多少は引き締め効果は期待できるけど、過剰な期待は禁物です。
胸を薄くする有効な手段としては、このままダイエットを続けて全体的に
削っていくことです。

ちなみに自重で腕立て伏せするくらいで筋肉ついたりしないので、その点は
心配しなくていいです。

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