【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/04 13:46:07 uXLwC/sd
>>697
とにかく1週間は結果を問える期間じゃない。
真剣にダイエットを考えるのであれば、
現状の生活活動と食生活とをもう一度見直してみることをお勧めする。
「少しでもたくさん動く」
「余計なものは食べない」
改善の余地はいくらでおあると思いませんか？
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