【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問99【 ゴザレ】 at SHAPEUP
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304:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/07 12:58:30 Fq60Jnic
>>303
1.大負荷の筋トレならともかく、体操でしたらリズム取る程度でしょう。
やりやすいほうでよろしいと思います。

2.倍速にでもしない限りは誤差のうちでしょう。


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