【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問99【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/05 09:47:43 G4suZ0hV
>>237
汗の出具合がそのまま体脂肪の燃焼の目安にはならないので。

目安にするなら心拍数の上がり具合でしょうな。