【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問99【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/24 20:18:16 Hmq4sAHM 体重なんかどうでもいいだろ 一ヵ月単位で見た目だけ気にしろ 体重を落とすことだけが見た目改善には繋がらん 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/24 20:22:08 qvoiFlVQ カレー、サラダ、納豆、緑茶を夕食に食べましたら、１，４キロも増えました。 カレーの量は軽く一皿です。これっておかしいですよね？そんなに増えるもん でしょうか？？ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/24 20:24:44 d/OObPXi >>101 そんなもんです。 >>99 そんなこともあります。 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/24 20:29:11 qvoiFlVQ >>101 そうなんですか・・・食べる前にウォーキング行って体重乗りました。 毎回こんな感じなので一向に体重が減りません(´；ω；｀) 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/24 20:39:46 zWSp18Xf >>103 ちゃんと食事制限してて一カ月以上は様子見てるんだよね？ 日々の誤差を気にしてるうちはまず成功しないと思う事 それでも駄目なら食事見直し運動増やすしかない
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