1時間/日自転車で意外に痩せた7【ﾀﾞｲｴｯﾄ】
at SHAPEUP
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/24 23:16:42 F7Cx2GCz
>>926
チェーンのオイルとたるみ、ブレーキの効き、ホイールのクイックリリースのゆるみ確認
日常的にはこんな感じじゃない？
あと、タイヤに異物が刺さっていないかはたまに見ておいた方が良いよ
その時点でチューブまでいってなくても、何かの衝撃でチューブに穴が空くとかあるから
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5356日前に更新/218 KB
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