1時間/日自転車で意外 ..
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/20 08:57:43 JEOsVUYJ
自転車ダイエット始めて2ヶ月。身長172cmで体重65kgから59kgまで落とした。
太ももは56cmから48cmまで細くなったけど、お腹の肉の落ちるペースが低いような気がする。
腹の贅肉を効率よく落とす漕ぎ方ってあるのかな。
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