1時間/日自転車で意外に痩せた7【ﾀﾞｲｴｯﾄ】
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
700:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 21:23:57 qjuUDT/d >>699 人生の晩年もそうらしいよ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 21:35:39 eVhrITUB 最近流行の運動強度 メッツ（METs）の基準によれば 通常のジョギング 7.0メッツ 自転車の運転（22.4km/h以下） 8.0メッツ と、自転車の方が運動強度高いんだなこれが ランニングになればもちろんランニングの方が強度は高い、でも３倍とかあり得んけど 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 21:43:04 +XX+us9X おいらはジョグもやるんでジョグと自転車のカロリー消費計算もできるシミュレータ使ってるけど 「根拠は？」とか訊いてくる人は自分の自転車で使った消費カロリーとかどうやって計算してんの？ こっちが訊きたいわ 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 21:43:38 eVhrITUB >>697 ああ、それと20kmは50分くらいしかかからんよ 信号待ち含めても 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 21:45:22 eVhrITUB >>702 一応心拍からの積算じゃね？ アテになりそうなのは サイコンの消費カロリーとかおまけみたいなもんだし
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5356日前に更新/218 KB
担当:undef